Cómo prevenir enfermedades bacterianas
Una bacteria es un germen microscópico que puede crear una enfermedad humana. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU., Más de 160,000 personas mueren debido a enfermedades infecciosas, muchas de ellas causadas por infecciones bacterianas. Las personas están expuestas a numerosos tipos de bacterias todos los días. Si bien varias teorías explican las razones por las que algunos individuos se infectan y mueren de enfermedades bacterianas, mientras que otros no muestran síntomas, los científicos están de acuerdo en los mejores métodos para prevenir la infección bacteriana..
Paso 1
Lava tus manos. Las manos están expuestas a una gran cantidad de bacterias de las superficies del hogar y del entorno laboral. Las bacterias prosperan en las monedas, otros seres humanos y animales. Las manos deben lavarse con agua tibia y jabón, o con un gel de alcohol para manos, después de tocar fluidos corporales, antes y después de usar el baño, después de tocar animales, después de tocar una lesión de cualquier tipo y después de la exposición al suelo y la suciedad. Lávese las manos con más frecuencia cuando esté expuesto a personas enfermas en el hogar o en el trabajo..
Paso 2
Desinfectar el hogar y el trabajo. Use un producto que use la palabra "desinfectante" para limpiar todas las superficies que se usan habitualmente. Los productos que destruyen los gérmenes están registrados en la Agencia de Protección Ambiental y han recibido un número de registro oficial.
Paso 3
Practique la buena preparación de alimentos de seguridad. Las manos deben lavarse antes, durante y después de la preparación de la comida, especialmente cuando se cocina carne de res, pollo, huevos y mariscos. Nunca reutilice las placas utilizadas en la preparación de estos artículos. Desinfecte todas las superficies de la cocina, herramientas y tablas de cortar. Nunca descongele alimentos en la encimera, coma alimentos que hayan vencido su fecha de vencimiento, o coma alimentos crudos o crudos.
Etapa 4
Practique el almacenamiento adecuado de alimentos. Almacene los alimentos refrigerados a 40 grados Fahrenheit y los alimentos congelados a 0 grados o menos. Los alimentos refrigerados y congelados no deben dejarse fuera por más de dos horas. Si esto sucede, deseche los artículos..
Paso 5
Usa el sentido común en el manejo de animales. Evite la exposición a todos los animales salvajes, que pueden transportar bacterias dañinas para los humanos. Las mascotas domésticas también portan bacterias, y es necesario tener cuidado cuando los niños están expuestos a los animales. El CDC recomienda lavarse las manos después de la exposición de cualquier mascota (la exposición a la saliva es particularmente peligrosa). No permita que los niños coloquen la boca sobre la mascota. Los juguetes de los animales deben mantenerse al aire libre, no en el hogar, cuando los niños pequeños también están en el hogar. Desinfecte los alimentos de animales y los platos de agua todos los días cuando se prepare el alimento de la mascota..
Cosas que necesitarás
Jabón de mano
Productos desinfectantes de limpieza.
Advertencia
No automedicarse con antibióticos. Estos medicamentos son la última línea de defensa contra las bacterias, y tomar antibióticos sobrantes (especialmente cuando no son realmente necesarios para curar una enfermedad) ayuda a las bacterias a desarrollar una resistencia a los medicamentos. Seguir los consejos de un médico..
