SII y náuseas después de comer
El síndrome del intestino irritable es una condición digestiva común que causa irregularidad en el intestino grueso. La náusea después de comer es un síntoma común del SII, junto con otros síntomas gástricos como vómitos, diarrea, calambres y estreñimiento. Aunque los síntomas del SII pueden ser graves, no causan ningún daño permanente a ninguna parte de su sistema digestivo. No existe una cura para el SII, pero puede manejarse a través de pruebas, diagnóstico y modificación de la dieta.
Mujer que vomita en un retrete en una parada del cuarto de baño. (Imagen: Rommel Canlas / iStock / Getty Images)Porque
Los médicos no están seguros de por qué algunas personas desarrollan SII, pero se reconoce que algunas desarrollan la afección después de tener una infección intestinal. Ciertas cosas pueden desencadenar síntomas, como el estrés, ciertos alimentos y medicamentos. La mayoría de las personas notan síntomas después de comer alimentos específicos. Los alimentos que se consideran desencadenantes comunes para el SII incluyen la leche, el chocolate y el alcohol. Algunas frutas, verduras y bebidas carbonatadas pueden provocar hinchazón y náuseas..
Los síntomas
Según MayoClinic.com, aproximadamente uno de cada cinco estadounidenses experimenta síntomas de SII, pero muy pocos hablan con su médico acerca de sus síntomas. La náusea es un síntoma común que ocurre poco después de comer alimentos que desencadenan la condición. También puede desarrollar dolor abdominal, distensión abdominal, gases, mucosidad en las heces, diarrea o estreñimiento. Las náuseas también pueden provocar vómitos, que deben ser informados a su médico. Los síntomas pueden variar significativamente entre las personas y deben ser evaluados por un médico.
Tratamiento
La mayoría de los tratamientos requieren cambios en el estilo de vida. Ajuste lentamente la cantidad de fibra que come diariamente para ver si ayuda a regular sus movimientos intestinales. Si nota que ciertos alimentos causan que sus náuseas u otros síntomas empeoren, evítelos. Hable con su médico antes de eliminar cualquier alimento de su dieta. Trate de comer aproximadamente a la misma hora todos los días para mantener su sistema digestivo regular. Aumente la cantidad de agua que bebe diariamente para evitar la deshidratación y evite la cafeína y el alcohol. El ejercicio puede ayudar a mantener la regularidad, reducir el estrés y mantenerte activo.
Otras Consideraciones
La náusea es un síntoma que es común a una variedad de trastornos digestivos. Si le han diagnosticado SII, hable con su médico sobre sus náuseas. Si no ha sido diagnosticado con IBS, puede estar experimentando otra afección, como intolerancia a la lactosa, intolerancia al gluten, intoxicación alimentaria, enfermedad de Chrohn o alergia a los alimentos. Mantenga un registro de los alimentos que causan síntomas digestivos después de comerlos..
