Remedios caseros indios para el dolor de garganta

Uno de los sistemas de medicina más antiguos es el sistema tradicional de la India de Ayurveda, que ha sido transmitido de boca en boca y por medio de textos antiguos. El sistema médico ayurvédico hace hincapié en el uso de hierbas para mejorar la salud y tratar enfermedades y dolencias (1). Un dolor de garganta generalmente es el resultado de una infección viral, como un resfriado, gripe o sinusitis. Puede experimentar dolor de garganta y dificultad para tragar (2).

Un dolor de garganta puede hacer que sea difícil tragar, comer y hablar. (Imagen: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)

Soluciones para hacer gárgaras

Para reducir el dolor de un dolor de garganta y matar las bacterias que lo causan, hay un par de soluciones líquidas a base de hierbas diferentes que puede preparar en casa y hacerles gárgaras. Agregue a un vaso de agua caliente media cucharadita de pimienta negra en polvo, una cucharadita de sal y media cucharadita de canela en polvo. Deje los ingredientes en el agua hasta que se caliente antes de hacer gárgaras. Haga este remedio dos veces al día hasta que el dolor de garganta desaparezca (2). La cúrcuma es una hierba de raíz conocida por reducir la inflamación. Una garganta inflamada por una infección causa dolor y dificultad para tragar. Mezcle media taza de agua tibia con una cucharadita de sal y un cuarto de cucharadita de polvo de cúrcuma. Haga gárgaras según sea necesario para tratar el dolor de garganta (3).

Tónica Diaria

HomeVeda.com recomienda tomar un tónico ayurvédico para el dolor de garganta combinando una cucharada de jugo de limón, media cucharadita de pimienta negra en polvo y media cucharadita de sal. Mezclar y calentar esto hasta que esté caliente. Tome esto una vez al día hasta que su dolor de garganta desaparezca (2).