Kundalini y trastornos gástricos
Los despertares de Kundalini afectan su estado físico, emocional, mental y espiritual y su bienestar. A medida que aumenta la energía kundalini, puede sufrir ataques de ansiedad, depresión, cambios de peso, migrañas, náuseas, palpitaciones y experiencias extracorpóreas. Los trastornos gástricos también son comunes durante varias etapas de la actividad de la kundalini, y el estreñimiento, la diarrea, el exceso de gases, la hinchazón y el síndrome del intestino irritable son algunos de los síntomas y afecciones que pueden manifestarse..
Mujer practicando yoga (Imagen: bodrumsurf / iStock / Getty Images)Kundalini
Kundalini puede describirse como una energía de fuerza vital curativa, creativa, que se ilustra a menudo como una serpiente enrollada que descansa en la base de la columna vertebral en el chakra de la raíz. La activación de la kundalini puede ocurrir espontáneamente, como resultado de una lesión o durante periodos de shock mental extremo o tensión emocional grave. También es posible activar el kundalini a través de la práctica disciplinada del yoga y la meditación. La curación holística y otras formas de desarrollo espiritual pueden llevar a los despertares de Kundalini..
Chakras
Los chakras son centros de energía ubicados a lo largo de la columna vertebral en áreas que contienen haces de células nerviosas. Hay siete chakras principales, cada uno de los cuales gobierna aspectos de su ser físico, mental y espiritual. El chakra raíz, el primero de los chakras inferiores, te ayuda a mantenerte conectado a tierra y conectado a tierra. Es aquí donde la kundalini permanece inactiva hasta que se activa. A medida que aumenta la kundalini, elimina los bloqueos y purifica los aspectos físicos y espirituales del cuerpo, pasando por el chakra sacro, el plexo solar, el chakra del corazón, el chakra de la garganta, el tercer ojo y el chakra de la corona. Este proceso es intrincado y requiere una energía sustancial..
Plexo solar
El plexo solar, el tercer chakra inferior, distribuye energía por todo el cuerpo. Este chakra gobierna el ego y tiene un efecto en tu estado emocional y mental. También controla el sistema digestivo, razón por la cual se pueden desarrollar trastornos gástricos cuando el plexo solar está débilmente bloqueado o enérgicamente. La maestra de Kundalini destacó el problema de los trastornos gástricos y los despertares de Kundalini, diciendo que pueden surgir problemas como resultado de la limpieza de la energía de Kundalini y la purificación del plexo solar. Enumera las sensibilidades a los alimentos, diarrea, gases, pérdida de apetito y antojos como síntomas comunes..
Sistema digestivo
Kundalini Teacher también discutió la relación entre los trastornos gástricos y la kundalini, diciendo que los trastornos se producen como resultado de la redirección de la energía y las enzimas del plexo solar durante el proceso de transformación de la kundalini. El sistema inmunológico se ve comprometido durante los despertares de Kundalini, que a su vez afectan el sistema digestivo, privándolo de la energía que necesita para funcionar correctamente. La cándida es un trastorno que puede desarrollarse cuando el sistema inmunológico está débil, según la Biología de Kundalini, lo que aumenta el riesgo de otras afecciones, como el intestino permeable y el síndrome del intestino irritable. El equilibrio del pH de su cuerpo y el campo electromagnético se ajustan durante el proceso de despertar de la kundalini, que interfiere con el equilibrio de bacterias amigables.
Dieta sugerida
Biology of Kundalini sugiere que gradualmente introduzcas alimentos crudos liquidados en tu dieta para contrarrestar los trastornos gástricos. Los jugos, las sopas, el pasto de trigo y los batidos verdes son fáciles de digerir, a diferencia de los vegetales fibrosos sólidos y las frutas con alto contenido de antioxidantes, que se recomiendan evitar. Los alimentos azucarados, el alcohol y la cafeína cargados de sustancias tóxicas deben eliminarse para evitar que se sobrecargue el sistema digestivo. Kundalini Teacher considera que es más beneficioso comer alimentos que estén de acuerdo con su sistema digestivo individual y sus necesidades nutricionales. La razón de esto es que las sensibilidades a los alimentos a veces se desarrollan durante las activaciones de kundalini, lo que provoca que experimente reacciones adversas a los alimentos que normalmente consume, al tiempo que provoca nuevos antojos. En tales casos, sugiere que ceda a sus antojos, ya que pueden ser la forma en que Kundalini lo guíe hacia las necesidades nutricionales de su cuerpo. Kundalini Teacher también recomienda encarecidamente buscar la ayuda de un naturópata durante el proceso de purificación para las pruebas de alergia de kinesiología. Aunque el despertar de Kundalini puede interferir con sus funciones corporales, los síntomas generalmente son temporales. Busque consejo médico si los síntomas duran por un período prolongado.
