Baja progesterona y depresión
Las fluctuaciones en las hormonas clave de la mujer, el estrógeno y la progesterona, pueden causar una serie de síntomas que incluyen ciclos menstruales irregulares, aumento del colesterol malo en la sangre, problemas para dormir y sofocos. Los cambios hormonales que se producen durante la perimenopausia, el período de transición antes de la menopausia, pueden provocar síntomas como irritabilidad y cambios de humor en algunas mujeres. No debe ignorar los síntomas de baja progesterona, ya que los desequilibrios hormonales también pueden provocar ansiedad y depresión intensas..
Ciclo reproductivo femenino
Las fluctuaciones hormonales que se producen en relación con el ciclo reproductivo femenino pueden influir en el estado de ánimo y provocar síntomas de depresión en algunas mujeres. Las mujeres que están embarazadas, las que están experimentando la tristeza en el bebé después del parto o que sufren los síntomas del síndrome premenstrual o trastorno disfórico premenstrual sufren cambios hormonales que pueden afectar el estado de ánimo y el bienestar emocional. La perimenopausia y la menopausia son otras veces en la vida de una mujer cuando las hormonas fluctúan, lo que aumenta el riesgo de depresión..
Papel de la progesterona
La progesterona es una hormona sexual que desempeña un papel importante en la fertilidad y el embarazo. Su cuerpo necesita progesterona para mantener sus ciclos menstruales normales. Los niveles de la hormona progesterona aumentan y disminuyen a lo largo del ciclo mensual de una mujer. Cuando los niveles de progesterona caen, la deficiencia de progesterona conduce al predominio de los estrógenos. Este desequilibrio de demasiado estrógeno puede hacer que el cuerpo retenga el cobre y pierda el zinc en la sangre y el cerebro. Puede haber un vínculo entre los niveles de zinc y la depresión. Los síntomas de la depresión también se han asociado con la toxicidad del cobre..
Los síntomas de baja progesterona
Los síntomas de niveles bajos de progesterona pueden incluir aumento de peso, distensión abdominal, cambios en el apetito, dolor muscular y articular, insomnio, irritabilidad y dificultad para concentrarse. La disminución de los niveles hormonales también puede provocar síntomas como fatiga, ansiedad y, en algunos casos, sentimientos de depresión. La progesterona tiene un efecto calmante sobre el estado de ánimo similar al de la serotonina, una hormona que ayuda a mejorar el estado de ánimo. Cuando los niveles de progesterona y estrógeno comienzan a disminuir, especialmente a medida que una mujer se acerca a la menopausia, la ansiedad a veces se vuelve más problemática, según Marcelle Pick, enfermera obstetra / ginecóloga.
Efectos en el cuerpo
La hormona progesterona es el precursor de los estrógenos, la testosterona y otras hormonas corticosteroides. La progesterona se produce tanto en los ovarios como en las glándulas suprarrenales. Junto con el papel que desempeña en la reproducción, esta hormona esteroide ayuda a las mujeres a lidiar con el estrés. Sin embargo, el cuerpo produce poca progesterona después de la menopausia. La migraña, los períodos irregulares, la infertilidad, el aborto espontáneo, el síndrome premenstrual y el síndrome de ovario poliquístico son solo algunas de las afecciones médicas relacionadas con los niveles bajos de progesterona. El Dr. Peter Bongiorno, miembro adjunto de la facultad en la Universidad de Nueva York y autor de "Depresión curativa: tratamientos naturopáticos y convencionales integrados", recomienda la detección y el tratamiento de cualquier ciclo menstrual y anomalías de estrógeno / progesterona al evaluar a una paciente depresiva.
