Principales signos de depresión
La depresión es un trastorno de salud mental grave. Es una condición verdadera que difiere de los períodos cortos ocasionales de tristeza en que es consistente e interfiere con el funcionamiento diario. Esta enfermedad toma varias formas, incluida la depresión "mayor", que generalmente es episódica y con frecuencia recurrente. La depresión mayor es extremadamente debilitante, lo que hace que los pacientes no puedan realizar muchas tareas sociales y de trabajo básicas. La distimia es otro tipo de trastorno depresivo que difiere de la depresión mayor en que dura mucho más tiempo, a menudo dos o más años, pero no impide que el funcionamiento sea tan importante. Otras formas de depresión incluyen la depresión posparto, que a veces es experimentada por las nuevas madres, y el trastorno afectivo estacional, que es una respuesta depresiva a la temporada de invierno cuando la luz solar es limitada..
A cerca de la palabra depresión en un diccionario. (Imagen: Devonyu / iStock / Getty Images)Tristeza
Un abrumador sentimiento de desesperación es un síntoma importante de la depresión. Los sentimientos de tristeza, quizás combinados con la impotencia, son persistentes en las personas diagnosticadas con depresión. Este estado de infelicidad suele ir acompañado de un sentimiento de baja autoestima y de culpa mal definida. Una persona que sufre de estos síntomas puede comenzar a mostrar una falta de respeto por la seguridad personal. Además, los pensamientos suicidas e incluso los intentos de suicidio pueden ocurrir en personas deprimidas debido a la tristeza extrema. Cualquier período prolongado de infelicidad, dos semanas o más, debe informarse a un médico.
Pérdida de sentimiento
Los que sufren de trastorno depresivo experimentan una pérdida de emociones. En lugar de sentirse triste, la emoción distintiva de la depresión, algunos no sienten nada en absoluto. Este "vacío" puede hacer que el paciente no pueda realizar tareas básicas, incluidas las relacionadas con el trabajo y las actividades sociales. Aquellos con este síntoma a menudo descuidan el autocuidado básico al no bañarse, usar desodorante o cepillarse el cabello. Una falta completa de interés en actividades que antes han sido placenteras es un signo importante de depresión..
Falta de concentración
Otro signo de depresión es la incapacidad de una persona para concentrarse. Esto se observa con mayor frecuencia en situaciones vocacionales en las que el individuo no completa las tareas o comete muchos errores en el trabajo debido a que no puede concentrarse durante períodos prolongados. Esta falta de enfoque se extiende también a otras áreas de la vida. Los enfermos de depresión a menudo no pueden seguir la trama de una película o trabajar un crucigrama. Este deterioro puede variar de leve a severo..
Fatiga
La depresión afecta tanto al cuerpo como a la mente. Muchas personas deprimidas se quejan de falta de energía y cansancio implacable. La presencia de este grave problema de salud mental roba al cuerpo su vigor. Las personas deprimidas a menudo se convierten en "adictos", y prefieren las actividades sedentarias a las que involucran movimientos físicos. Desafortunadamente, este síntoma solo sirve para profundizar la depresión. Las personas con depresión en realidad necesitan un esfuerzo físico para hacer que el cuerpo produzca la serotonina química que levanta el ánimo. Las personas deprimidas, sin embargo, suelen resistir el ejercicio debido a los sentimientos de fatiga.
Dolor
De nuevo, tanto el cuerpo como la mente se ven afectados por el trastorno depresivo. Las personas deprimidas a menudo experimentan dolores corporales molestos y condiciones dolorosas como dolores de cabeza, dolores de espalda y articulaciones. La enfermedad mental funciona para roer la salud de un individuo. La familia y los amigos no deben descartar la incomodidad física reportada por los seres queridos deprimidos como "todo en la cabeza", ya que el dolor experimentado es real y requiere un tratamiento adecuado para aliviar la enfermedad mental asociada.
Cambios en el apetito
Los cambios en el apetito pueden ser un signo importante de depresión. En general, una persona deprimida come en exceso o no come lo suficiente. Los trastornos alimentarios, como la anorexia nerviosa y la bulimia, pueden coexistir con la depresión. Las personas deprimidas pueden ganar o perder peso rápidamente. Las personas cercanas a una persona que muestran un marcado cambio de peso deben ser alertadas de la posibilidad de que la persona sufra depresión..
Cambios de sueño
De manera similar a los cambios en el apetito, puede haber anormalidades del sueño en personas que sufren depresión. Una persona con esta enfermedad mental puede dormir demasiado en un esfuerzo por escapar de su tristeza o en reacción a la falta de motivación o fatiga, o la persona puede ser incapaz de dormir debido a sentimientos de tristeza, preocupación y culpa. Aquellos que sufren de insomnio pueden tomar medicamentos que inducen el sueño para promover el sueño, pero se deben evitar ciertos depresores si se sospecha de depresión ya que esto puede empeorar la condición..
