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    Mantequilla de maní y hinchazón

    La hinchazón es la sensación de que su región abdominal está tensa o distendida. Una sensación común después de comer demasiado o de comer alimentos difíciles de digerir, también puede ser causada por una reacción alérgica al maní, una de las alergias alimentarias más comunes. Si constantemente experimenta hinchazón después de consumir mantequilla de maní, consulte a un médico para determinar si la culpa es de una alergia u otro problema digestivo.

    Un pequeño tazón blanco lleno de mantequilla de maní (Imagen: FtLaudGirl / iStock / Getty Images)

    Sentirse hinchado

    La sensación de tensión o distensión asociada con la hinchazón puede ocurrir por una variedad de razones, que van desde comer en exceso a una enfermedad digestiva más seria. Sin embargo, si experimenta una hinchazón constante después de consumir mantequilla de maní, es probable que se deba a una intolerancia a los alimentos o una alergia a los alimentos. Con menos frecuencia, un trastorno digestivo subyacente, como el síndrome del intestino irritable, es el culpable de la hinchazón al comer mantequilla de maní. Comer mantequilla de maní puede exacerbar los síntomas de la enfermedad.

    Problemas de comida

    Las alergias a los alimentos a menudo se confunden con una intolerancia a ciertos alimentos, pero tienen diferentes causas. La intolerancia a los alimentos se debe a problemas en la digestión de ciertos alimentos, que pueden provocar hinchazón y gases, mientras que la alergia a los alimentos es causada por el sistema inmunológico. Su cuerpo ve el alimento problemático, el alérgeno, como una amenaza y libera histamina y otras sustancias químicas que causan los síntomas de una reacción alérgica, que puede incluir hinchazón. Los cacahuetes son uno de los alérgenos más comunes, según la Academia Americana de Alergias, Asma e Inmunología, junto con los mariscos, los huevos, el trigo y la leche. A diferencia de una intolerancia alimentaria, una alergia alimentaria puede ser fatal en casos graves.

    Síntomas comunes

    Los síntomas de intolerancia a los alimentos suelen incluir problemas digestivos leves, como hinchazón, calambres abdominales, náuseas o diarrea, principalmente debido a la acumulación de gas en los intestinos. Las alergias alimentarias pueden incluir síntomas similares, pero a menudo se acompañan de síntomas típicos de alergia, como estornudos, urticaria o picazón alrededor de la boca. Los síntomas de alergia más graves pueden incluir dolor en el pecho, pérdida de aliento y cierre de la garganta. Si un trastorno digestivo es el culpable, la hinchazón puede ocurrir después de comer una variedad de alimentos, a menudo acompañados por síntomas similares a los de una intolerancia alimentaria..

    Tratamiento apropiado

    La hinchazón que se produce constantemente después de comer mantequilla de maní requiere consultar a un profesional médico. Un profesional de la salud calificado puede determinar la causa subyacente y sugerir el tratamiento adecuado. La intolerancia a los alimentos a menudo requiere simplemente evitar el problema de los alimentos. Una alergia al maní también requiere evitar el maní, pero puede ser difícil, ya que muchas instalaciones de fabricación de alimentos usan maní en algunos productos y no en otros, lo que hace que haya residuos de maní en los alimentos que no se supone que contengan maní. El uso de un brazalete o collar de alerta médica y el uso de un dispositivo de autoinyección que contiene adrenalina, para evitar que el cuerpo entre en shock, también suele recomendarse para las personas alérgicas. Los trastornos digestivos a menudo requieren medicación y modificación de la dieta..