Rehabilitación De Una Contusión De Nervio Ulnar
El nervio cubital está ubicado justo debajo de su codo y un golpe en esa área puede resultar en una contusión. Una contusión ocurre cuando la sangre fluye desde los capilares dañados al nervio mismo. Los resultados son dolorosos y pueden provocar entumecimiento en las manos y los dedos y una completa pérdida de sensibilidad. Una contusión del nervio cubital limita las actividades que requieren que use sus manos o dedos.
Los riesgos
Practicar deportes de contacto como fútbol y fútbol lo pone en riesgo de sufrir una lesión en el codo. Caerse al correr o montar en monopatín son actividades comunes que llevan al daño. El hipotiroidismo, la diabetes y los trastornos de la coagulación también lo ponen en mayor riesgo de desarrollar una contusión del nervio cubital.
Los síntomas
A veces, se produce una contusión del nervio cubital cuando "golpeas tu hueso gracioso", aunque no hay nada gracioso acerca de la incomodidad asociada. Además del hormigueo, que generalmente ocurre en el cuarto y quinto dedo del brazo con el que te golpeaste, puedes sentir un dolor cada vez mayor a medida que el nervio se atrapa más. La rehabilitación comienza inmediatamente haciendo lo que puede para aliviar la hinchazón alrededor del nervio. Inmovilice su brazo en un cabestrillo y aplíquese hielo en el codo mientras toma medicamentos antiinflamatorios de venta libre como el ibuprofeno. Si el hormigueo no desaparece en unas pocas horas, debe consultar a un médico..
Tratamiento
El reposo, los medicamentos antiinflamatorios y el hielo por lo general se usan primero para tratar la contusión. Se recomiendan ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, y es posible que su brazo deba permanecer en una férula durante la noche para evitar complicaciones. El masaje diseñado para aflojar el tejido cicatricial que puede formarse a partir de la caída puede ayudar a aliviar la presión sobre el nervio y disipar el hormigueo y el dolor. Cuando la atención domiciliaria y los ejercicios moderados no alivian los síntomas, es posible que se requiera cirugía para liberar el nervio que se pinchó en el codo debido a la lesión..
Déjalo
La mayoría de las veces, el adormecimiento y la debilidad que siente después de golpear el codo se disipa por sí solo sin ninguna otra intervención. De hecho, puede que necesites sacudirte. Descansar y evitar el movimiento que causó la contusión también acelerará su recuperación. Si bien algunas contusiones del nervio cubital se curan espontáneamente, un daño más severo puede demorar aproximadamente seis semanas en sanar. Rara vez los síntomas son permanentes..
