Estornudos y lesiones en la ingle

Estornudar parece un evento molesto pero generalmente inofensivo, pero puede agravar el dolor en otras partes del cuerpo y causar algunas condiciones dolorosas. El estornudo puede provocar una ruptura, llamada hernia, en la pared abdominal o en la parte superior del muslo cerca de la ingle. También puede crear punzadas de dolor si tiene una condición muscular en el muslo llamada ingle de Gilmore. Sin embargo, si tiene dolor en la ingle, no intente realizar un autodiagnóstico, consulte a su médico..

Una mujer estornuda. (Imagen: ViktorCap / iStock / Getty Images)

Efectos del estornudo

El movimiento de un estornudo que se contrae y se contrae puede causar una lesión al desgarrar cualquier punto débil en los músculos que rodean la ingle. Este tipo de lesión se llama hernia. La rasgadura permite que una parte de un órgano abdominal, como parte de los intestinos, sobresalga más allá de la abertura y cree un bulto. Las hernias también pueden ocurrir durante otro trauma o movimiento, y la fuerza de un estornudo o estornudos repetidos puede hacer que sienta dolor en la ingle ya lesionada, independientemente de la causa de la lesión..

Más hombres que mujeres tienen hernias, aunque cualquiera puede desarrollar una si las condiciones son las adecuadas. El estornudo también puede causar dolor en la ingle si tiene una lesión muscular llamada ingle de Gilmore, en la que el muslo interno se desgarra cerca del área de la ingle.

Lesiones Específicas

Las hernias inguinales y femorales son los dos tipos de hernias que afectan el área de la ingle. Las hernias inguinales se producen a lo largo del canal inguinal, que conecta la cavidad abdominal inferior y la ingle. El canal inguinal contiene un ligamento de soporte uterino en las hembras y el conducto deferente en los machos. El Hospital General de Massachusetts dice que las hernias femorales ocurren "ligeramente debajo de la ingle" y que las mujeres tienen más probabilidades de tener hernias femorales que los hombres. Ambas hernias dan lugar a una protuberancia que a veces se puede empujar hacia atrás. El Hospital General de Massachusetts dice que esta protuberancia puede ser indolora en los adolescentes, pero la Clínica Mayo dice que, en general, pueden ser dolorosas.

Posible confusión

Una versión más pequeña de una hernia inguinal encontrada en atletas se llama hernia deportiva. El estornudo no causa esto, pero la fuerza del estornudo puede causar dolor en el área lesionada. El Centro Médico de la Universidad de Maryland dice que las hernias deportivas suelen ser el resultado de una gran cantidad de movimientos de giro y giro que ponen tensión en la pared abdominal. SportsInjuryClinic.net dice que la ingle de Gilmore a veces se llama hernia de deportista, a pesar de no ser realmente una hernia. No confunda esto con una hernia deportiva, que se encuentra en la región abdominal y no en los músculos del muslo.

Precauciones y tratamiento

Las hernias que no se tratan correctamente pueden ser encarceladas, en las que la parte abultada del intestino está "atrapada" en la abertura de la hernia, como lo señala la Clínica Mayo. Esto cierra la sección del intestino y crea una obstrucción intestinal que detiene los movimientos intestinales. El flujo de sangre al tejido atrapado también puede detenerse, matando al tejido. El tratamiento para una hernia es la cirugía y generalmente implica mover el tejido hacia la cavidad abdominal y cerrar la rasgadura, ya sea directamente con puntos de sutura o cubriéndolo con una malla especial. SportsInjuryClinic.net señala que el tratamiento inicial para la ingle de Gilmore es una terapia en la forma de fortalecer el músculo, pero también puede requerir cirugía. Después de la cirugía, una persona puede esperar hasta seis semanas de rehabilitación.

Prevención

El Hospital General de Massachusetts, el Centro Médico Langone en la Universidad de Nueva York y la Clínica Mayo recomiendan aprender a levantar y doblar correctamente, perder peso y dejar de fumar. El Centro Médico Langone también recomienda fortalecer los músculos abdominales para mantenerlos fuertes y funcionando correctamente. Si ha estado estornudando mucho, consulte a su médico para analizar formas de disminuir el estornudo o su impacto..