Los tendones rasgados y los ligamentos de la hiperextensión
La hiperextensión es una lesión que se produce cuando una articulación se extiende más allá de su rango normal de movimiento. Si bien se conoce comúnmente como una lesión deportiva, la hiperextensión puede ser el resultado de actividades tanto atléticas como no deportivas. Puede afectar cualquier articulación del cuerpo, generalmente las rodillas, los codos y las muñecas, y puede ir de leve a grave. Las lesiones de hiperextensión más graves pueden provocar desgarros parciales o completos de tendones y ligamentos.
Las lesiones por hiperextensión ocurren en nuestras articulaciones donde dos o más huesos hacen contacto. (Imagen: edwardolive / iStock / Getty Images)Definición
Tendones y ligamentos de tejidos blandos que rodean músculos y huesos. Los ligamentos son tejidos que conectan los huesos entre sí. Evitan que las juntas se muevan en la dirección equivocada y mantienen la estabilidad. Los tendones conectan nuestros huesos con nuestros músculos y son responsables del movimiento muscular. El daño a estos tejidos por una lesión por hiperextensión puede provocar inestabilidad articular y alterar la función muscular.
Los síntomas
Si experimenta una lesión por hiperextensión, puede escuchar o sentir un "estallido", que se produce cuando un tendón o un ligamento se desgarra. Otros síntomas incluyen dolor, hinchazón, moretones, debilidad e inestabilidad en la articulación lesionada. Cuando se rompe un tendón, la conexión que se establece entre el músculo y el hueso se rompe y el músculo ya no puede mover el hueso, lo que dificulta el movimiento. Un ligamento desgarrado reduce la estabilidad en el área lesionada..
Causas comunes
Las lesiones por hiperextensión pueden ocurrirle a cualquiera, pero con mayor frecuencia ocurren como lesiones deportivas. El esquí, el voleibol, el baloncesto, el fútbol y el fútbol son algunos deportes comunes donde los accidentes pueden causar hiperextensión. La hiperextensión también puede ser causada por accidentes automovilísticos o traumatismos repetidos en un área articular que causa desgarro de tendones y ligamentos con el tiempo.
Tratamiento
El hielo reduce la inflamación causada por la lesión. (Imagen: decade3d / iStock / Getty Images)El Manual Merck para profesionales de la salud recomienda el método RICE (reposo, hielo, compresión y elevación) como tratamiento para las lesiones por hiperextensión. La inmovilización del área lesionada con una abrazadera o yeso proporcionará apoyo y estabilidad que permitirá una curación adecuada y reducirá el riesgo de una nueva lesión. Los ejercicios de fisioterapia pueden ayudar a curar el daño causado por la hiperextensión al fortalecer la articulación y mejorar su estabilidad. Dependiendo de la ubicación y la gravedad de la lesión, es posible que se requiera cirugía para reparar los tendones y ligamentos dañados..
