Vitaminas o suplementos que pueden causar moretones en la piel
Las contusiones ocurren cuando los vasos sanguíneos cerca de la superficie de la piel se rompen. La sangre se escapa de los vasos sanguíneos y aparece como una marca roja, púrpura o negra. El cuerpo finalmente reabsorbe la sangre y desaparece el moretón. Los moretones pueden ser causados por un golpe o una lesión. Ciertas vitaminas y suplementos como el aceite de pescado y la vitamina E también pueden causar moretones en la piel..
Pastillas de aceite de pescado (Imagen: twinsterphoto / iStock / Getty Images)Aceite de pescado
El aceite de pescado es una fuente importante de ácidos grasos esenciales omega-3, el ácido eicosapentaenoico, también conocido como EPA, y el ácido docosahexaenoico, más comúnmente llamado DHA. El aceite de pescado se puede obtener al comer pescados grasos como la caballa, el arenque y el salmón o tomando un suplemento. El aceite de pescado puede ser útil para una serie de condiciones de salud como depresión, presión arterial alta, degeneración macular relacionada con la edad, dolores menstruales y asma. Sin embargo, el aceite de pescado tiene un efecto de adelgazamiento de la sangre en el cuerpo y puede aumentar su riesgo de hematomas..
Ginkgo biloba
Las hojas de la hierba ginkgo biloba se usan generalmente para hacer extractos que se usan como medicina. El ginkgo puede ser útil para muchas enfermedades, como la enfermedad de Alzheimer, vértigo, trastornos del estado de ánimo, dolores de cabeza y zumbidos en los oídos. Según la Clínica Mayo, debido a sus propiedades anticoagulantes, el ginkgo puede aumentar el riesgo de contusiones en la piel..
Vitamina e
La vitamina E es un nutriente esencial que se encuentra naturalmente en las verduras de hoja verde, los huevos, los aceites vegetales y el germen de trigo. La vitamina E también está disponible en forma de suplemento. Esta vitamina puede ser útil para afecciones como enfermedades cardíacas, artritis, quemaduras, enfermedad de Parkinson, cataratas y degeneración macular relacionada con la edad. Sin embargo, la American Pregnancy Association también señala que una sobredosis de vitamina E puede causar sangrado fácil y moretones en la piel..
Multivitaminas Prenatales
Durante el embarazo, aumenta la necesidad de una mujer de ciertas vitaminas y minerales, como el hierro, el ácido fólico y el calcio, porque estos nutrientes son esenciales para el desarrollo y crecimiento fetal. Las multivitaminas prenatales están diseñadas para proporcionar estos nutrientes adicionales. Según Drugs.com, una sobredosis de multivitamínicos prenatales puede causar moretones en la piel junto con otros síntomas.
