¿Qué jugo ayuda a un dolor de garganta?
El jugo que ayuda a un dolor de garganta depende del tipo de dolor de garganta que tenga. La mayoría de los dolores de garganta no se benefician del jugo en absoluto, ya que su alto contenido ácido puede agravar la irritación. Pero un dolor de garganta sin otros síntomas puede ser el resultado de la sequedad. En ese caso, beber cualquier tipo de jugo podría aliviar el problema. Consulte a su médico para determinar correctamente qué está causando su dolor de garganta y cómo tratarlo.
Beba un chocolate caliente u otra bebida caliente en lugar de jugo ácido para ayudar a un dolor de garganta. (Imagen: milarka / iStock / Getty Images)Jugo y dolor de garganta
KidsHealth.org señala que los jugos ácidos, como la naranja y el jugo de toronja, pueden agravar el dolor de garganta. El jugo de zanahoria es menos ácido, pero aún podría picar hacia abajo. Si tiene dolor de garganta y tiene ansias de jugo de cítricos, esto podría ser una indicación de que necesita vitamina C. Las fuentes alternativas de vitamina C incluyen el té de rosa mosqueta y el agua de limón, pero aún así pueden ser demasiado ácidos para la garganta. Los suplementos de vitamina C podrían resolver el problema. Tómelos con un líquido que no sea tan molesto para su dolor de garganta. Consulte a su médico antes de tomar suplementos vitamínicos..
Sobre el dolor de garganta
Un dolor de garganta puede ser causado por varias afecciones médicas, pero es más frecuentemente desencadenado por un virus. A veces, un dolor de garganta señala el comienzo de un caso de resfriado común. El moco puede gotear por la parte de atrás de la garganta cuando está dormido, irritándolo. O un virus puede infectar tu garganta directamente. La causa bacteriana más común de un dolor de garganta es la faringitis estreptocócica. Los parches blancos en la garganta junto con las glándulas del cuello sensibles son síntomas típicos de estreptococo. La faringitis estreptocócica puede provocar fiebre reumática, por lo que debe ser diagnosticada por un médico y tratada con antibióticos. El virus de Epstein-Barr causa mononucleosis, comúnmente llamada mono, caracterizada por fiebre, dolor de garganta y glándulas inflamadas. Otros síntomas de mono pueden incluir fatiga, agrandamiento del hígado y el bazo, dolor de cabeza y erupción. La mayoría de los adultos son inmunes al virus, pero puede ser un problema entre los adolescentes. La respiración a través de la boca puede secar la garganta, causando dolor. Las alergias también pueden estar detrás del problema.
Otros líquidos para el dolor de garganta
El Centro Médico de la Universidad de Maryland sugiere hacer gárgaras con agua tibia con sal para aliviar el dolor de garganta. La Universidad también recomienda beber jugo de arándano sin azúcar para fortalecer el sistema inmunológico en el caso de la mononucleosis; Sin embargo, la acidez de este jugo podría ser agravante. KidsHealth.com sugiere sopas calientes, chocolate caliente o té endulzado. La miel es un remedio popular popular para el dolor de garganta. Revuelva una cucharada en una taza caliente de agua o leche. Mother Earth News señala que el regaliz, el malvavisco y el mullein son remedios herbales tradicionales para el dolor de garganta. Busque tés que contengan estos ingredientes si desea probarlos, pero tenga en cuenta que su efectividad no está científicamente comprobada..
Tratamiento de dolor de garganta
La mayoría de los dolores de garganta no significan una enfermedad grave y desaparecen después de aproximadamente una semana. Si su dolor de garganta persiste, consulte a su médico. Reduzca la propagación de la infección lavándose las manos con frecuencia, especialmente durante los meses de otoño e invierno, cuando los gérmenes se propagan más fácilmente en interiores. Use toallas de papel en lugar de tela para reducir la transmisión de gérmenes en su hogar. El desinfectante de manos también puede ayudar a protegerlo contra una infección bacteriana o por virus..
