Masaje de pies y drenaje linfático
El masaje de pies es una parte integral de muchos estilos de masaje diferentes. La reflexología es una de las formas más conocidas, basada en el concepto tradicional de microsistemas, una teoría de que cada parte del cuerpo refleja la condición del conjunto y que da masaje a un área del cuerpo, como los pies, las manos o la piel. Las orejas, pueden tratar los desequilibrios de todo el cuerpo. El masaje de drenaje linfático, por otro lado, se basa en investigaciones científicas sobre la circulación de la linfa en todo el cuerpo..
Masaje de pies
Las áreas específicas del pie se masajean para tratar los desequilibrios en otras áreas del cuerpo. Por ejemplo, para tratar la columna vertebral, la terapeuta de masaje usaría sus pulgares para presionar una línea a lo largo del borde del pie desde el dedo gordo hasta el talón, dedicando tiempo adicional a los puntos dolorosos que encuentre. Para estimular la circulación linfática y el sistema inmunológico, presionaría una línea desde un tobillo hasta el otro en la parte superior del pie..
Drenaje linfático desde el pie
Aunque no hay evidencia científica que respalde la teoría de que el masaje en la parte frontal de la articulación del tobillo estimulará la circulación linfática, existe una banda de tejido conectivo alrededor del tobillo en esa área que puede bloquear el flujo linfático. Cuando se bloquea la circulación de la linfa en la pierna, por infección, cirugía para extirpar los ganglios linfáticos, radiación u otras lesiones, el líquido puede acumularse en la pierna y causar inflamación. En el edema crónico de la pierna, el tejido inflamado sobresale por encima y por debajo de esta banda fibrosa. Masajearlo liberará algo de la presión y permitirá que la linfa del pie suba la pierna.
Función
El sistema linfático se defiende contra enfermedades e infecciones a nivel celular. Distribuye los glóbulos blancos en todo el cuerpo para que puedan destruir los microorganismos dañinos. El sistema linfático también elimina toxinas de sus tejidos, a través de vasos linfáticos muy pequeños, muy parecidos a los vasos sanguíneos. Estos diminutos vasos absorben el fluido tisular que contiene microorganismos dañinos, partículas microscópicas, químicos dañinos y productos de desecho de todas sus células, y lo llevan todo a través de los ganglios linfáticos, donde se purifica. Luego, el líquido linfático se transporta de vuelta al sistema venoso, donde se convierte en parte de su suministro de sangre..
Masaje de drenaje linfático
El masaje de drenaje linfático es un ligero masaje circular diseñado para mover el líquido a través de los vasos linfáticos hasta los ganglios linfáticos. En el caso de una pierna hinchada, el terapeuta de masaje comenzará con un masaje en los ganglios linfáticos en la región inguinal, en la parte superior de la pierna. Luego masajearía lentamente la pierna hacia el pie, moviendo el fluido continuamente hacia los nodos. Trabajaría en estirar la banda de tejido conectivo alrededor de los tobillos y luego daría un masaje en el pie por última vez..
Masaje de pies y drenaje linfático
Una combinación de un masaje de reflexología podal, con una atención detallada a todas las áreas del pie y un masaje de drenaje linfático que comienza en los ganglios linfáticos y da masajes a toda la pierna y el pie, no solo es muy relajante sino que también realmente estimula el drenaje linfático. sistema inmune.
