Cómo levantar la piel flácida naturalmente
La flacidez de la piel ocurre a medida que las fibras de colágeno y elastina en su piel disminuyen con la edad o la rápida pérdida de peso. El colágeno y la elastina son responsables de la capacidad de la piel para conservar su forma normal durante el aumento de peso y la pérdida de peso lenta. Durante el proceso de envejecimiento y la rápida pérdida de peso, estas fibras se descomponen, dejando la piel estirada y floja. Aunque muchos productos de venta libre afirman rejuvenecer su piel y reducir la flacidez, solo unos pocos métodos proporcionan tales efectos..
Paso 1
Nutre su piel con vitaminas C, E y péptidos de cobre, sugiere el sitio web Daily Glow. Las vitaminas C y E le proporcionan antioxidantes esenciales para la salud de la piel, eliminando las toxinas de la piel y reconstruyendo los tejidos conectivos. Las aplicaciones tópicas con péptidos de cobre y vitamina C también ayudan a tensar la piel y reducir la flacidez.
Paso 2
Haga ejercicio regularmente, utilizando pesas para construir músculo magro. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, el levantamiento de pesas reduce la flacidez de la piel al tiempo que mejora el tono general de su cuerpo. Otros ejercicios, como flexiones y sentadillas, ayudarán a eliminar la flacidez de la piel mediante el uso de los músculos principales de las piernas y los brazos para aumentar el equilibrio y la fuerza..
Paso 3
Aplicar una máscara facial que contenga arándanos y arándanos sugiere CareFair.com. Los arándanos ayudan a iluminar la piel opaca y los arándanos exfolian las células muertas de la piel, dejando su piel más flexible y suave. Aunque son una solución temporal para la flacidez y el envejecimiento de la piel, estas máscaras son populares para reducir las imperfecciones..
Etapa 4
Agregue té verde a su piel para levantar y restaurar el equilibrio de la piel. Según CareFair.com, los spas usan té verde y compresas de caléndula para reafirmar la piel. Este tratamiento es beneficioso para las personas con piel sensible y afecciones como la rosácea o el eccema..
