Cómo lucir más joven para un hombre

El concepto de "verse más joven" se asocia con mayor frecuencia a las mujeres, pero hay muchos hombres que quieren tomar medidas para ocultar los efectos del envejecimiento. Ya sea que intente lucir mejor para el trabajo, impresionar a una dama o sentirse mejor consigo mismo, los cambios simples en su rutina diaria pueden ayudarlo a verse y sentirse más joven. Al quitar el gris de su cabello, las arrugas de su piel o las libras de su cuerpo, puede quitarle años de su apariencia.

Tu nutrición es importante. (Imagen: Noel Hendrickson / Photodisc / Getty Images)

Maneras para que los hombres se vean más jóvenes

Paso 1

Come más frutas y vegetales. Muchos hombres no obtienen las porciones diarias recomendadas de estos grupos vitales de frutas, que tienen antioxidantes para hacer que la piel se vea joven. Comer pescado y alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 ayudan a mantener la piel con un aspecto saludable.

Paso 2

Use una crema hidratante diaria, así como una crema con retinol, vitamina C y vitamina E. La piel seca produce arrugas y líneas, pero estos productos ayudan a mantener la piel hidratada. También use protector solar de forma regular, ya que el sol dañará su piel cada vez que se exponga.

Paso 3

Blanquea tus dientes. El uso de pasta de dientes blanqueadora o tiras que se encuentran en la mayoría de las farmacias puede blanquear sus dientes en algunos tonos, lo que puede quitarle años de apariencia. Para un cambio más drástico, aunque costoso, puede obtener carillas para dientes perfectamente blancos y rectos.

Etapa 4

Detén tus hábitos destructivos, especialmente fumando cigarrillos. Fumar es perjudicial para la piel, los dientes y el cuerpo, y dejar de fumar es una manera fácil de ayudar a detener el envejecimiento más rápido.

Paso 5

Encuentra un color de cabello que te quede bien. Tener una cabeza llena de canas a una edad temprana te hará lucir mucho más viejo de lo que eres, así como deshacerte de las canas te quitará años de vida. Usted querrá permanecer dentro de algunos tonos de su color natural, ya que los cambios sutiles a menudo se ven mejor en los hombres..

Propina

Ten una perspectiva positiva de cómo te ves. La confianza en su aspecto juvenil le dará la apariencia de que se ve más joven de lo que realmente hace..