Cómo dar masajes a las cicatrices para ayudar a curarlas

El tejido cicatricial ocurre cuando se forman fibras de colágeno sobre una lesión durante el proceso de curación. A veces estas fibras crecen en todas direcciones, lo que hace que las cicatrices aparezcan más oscuras y más pronunciadas, según Massage Williamsburg en Brooklyn, Nueva York. La terapia de masaje es solo una alternativa a los procedimientos más complejos para reducir la apariencia y formación de cicatrices. Al aumentar la circulación sanguínea, los terapeutas de masaje dicen que el masaje acelera el proceso de curación y evita que la cicatriz se vuelva a abrir al permanecer flexible.

Paso 1

Frote la cicatriz con un movimiento circular para ayudar a promover el drenaje de líquidos. Esto se conoce como técnica de drenaje linfático y se usa para minimizar la hinchazón del tejido cicatricial. A través de esta forma de masaje de cicatriz, se solicita a los ganglios linfáticos que drenen el exceso de líquido que comúnmente rodea el tejido cicatricial durante el proceso de curación..

Paso 2

Estire la piel circundante hacia afuera; frote suavemente la cicatriz con los pulgares con un movimiento circular. Esto ayuda a mantener su cicatriz flexible y evita que restrinja su movimiento, especialmente si la cicatriz está ubicada en o cerca de una articulación.

Paso 3

Aplique presión sobre la cicatriz con el dedo o el pulgar y frote en una dirección. También puede usar la palma de su mano para cicatrices más grandes. Esto rompe el exceso de colágeno y adherencias, según el sitio web Body of Health.

Etapa 4

Aplique lociones o aceites de masaje a su cicatriz cuando la masajee para evitar que la piel se seque. Cuando una cicatriz está demasiado seca, se puede abrir y causar la formación de nuevas llagas. Los aceites y lociones de masaje vienen en diferentes aromas y mezclas de hierbas.

Propina

Consulte a un terapeuta de masajes certificado para técnicas alternativas de masaje, como las ventosas, que también aumentan la circulación..

Advertencia

No masajee las cicatrices profundas hasta que estén completamente curadas. Puedes reabrirlos y causar infección..