Cómo restaurar el pH de tu cuero cabelludo

Restaurar el pH del cuero cabelludo puede ayudar a prevenir la pérdida de cabello causada por la caspa, bacterias u hongos. Cada sustancia líquida en la Tierra tiene un pH, o una base de ácido, medida. Muy pocas sustancias son neutrales; la mayoría son ácidos, como el vinagre, o básicos, como la lejía. Los seres humanos no son una excepción a esta regla, ya que tienen un equilibrio de pH de aproximadamente 5 en la piel, incluido el cabello y el cuero cabelludo. Este pH bajo o ácido funciona como un mecanismo de protección, ya que los gérmenes no pueden crecer en un ambiente ácido..

Un primer plano de una mujer conseguir su cabello hecho. (Imagen: Design Pics / Design Pics / Getty Images)

Paso 1

Enjuague su cabello y cuero cabelludo en una mezcla de partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua destilada para recuperar el pH rápidamente, después de un entrenamiento que aumenta el aceite y el sudor en la superficie de la piel, por ejemplo. Siga este enjuague con agua limpia y asegúrese de mantener la mezcla fuera de sus ojos.

Paso 2

Masajea una mezcla de 1/2 c de vinagre de manzana caliente en tu cuero cabelludo. Envuelva su cabeza con una toalla o una tapa de plástico para retener el calor y bajar el pH. Enjuague con agua limpia después de 30 minutos y, nuevamente, asegúrese de que el vinagre no llegue a los ojos..

Paso 3

Use un champú diario de pH equilibrado. Revise la etiqueta del frasco: el pH del champú puede variar entre 4 y 8. Desea elegir un champú con un pH más cercano al de su cuero cabelludo, alrededor de 5. Los champús fuertes, como los que contienen sulfatos de laurilo, eliminan el ácido natural del cabello y conviértalo en alcalino, o básico, que puede causar problemas con el cabello como la caspa.

Etapa 4

Restaure su pH de adentro hacia afuera tomando muchos líquidos a lo largo del día. Los defensores del equilibrio del pH de por vida alientan el consumo de agua alcalina, que es un tipo especial de agua que tiene un pH elevado. El sudor y el aceite en su cuero cabelludo aumentan su pH general, lo que puede modificar la salud de su piel.

Cosas que necesitarás

• Champú de pH equilibrado

• Agua alcalina

• vinagre de sidra de manzana

Advertencia

Hable con su médico antes de intentar cambiar su pH interno con agua alcalina, ya que es esencial mantener un equilibrio cuidadoso, especialmente si está embarazada, amamantando o padece afecciones médicas crónicas..