Peso Ideal Vs. Talla del vestido
Ser capaz de usar cierto tamaño de ropa no significa necesariamente que tenga un peso saludable. Su peso ideal depende de su edad, su composición corporal, su altura y su tipo de cuerpo. Las tallas de vestido no pueden tomar todo esto en consideración. Su médico, en lugar de fabricantes de vestimenta, puede ayudarlo a determinar si tiene un peso saludable.
Dos mujeres se visten de compras. (Imagen: Yamini Chao / DigitalVision / Getty Images)Falta de normas
No existe un tamaño de vestido estándar entre los fabricantes, por lo que si bien puede usar un 6 en una marca, encuentra un 10 en otra. Las compañías de prendas de vestir basan sus tamaños en su base de clientes en particular. Elaine Perlov, gerente de mercadotecnia y diseñadora, dijo a Weight Watchers que los tamaños de los diseñadores de gama alta tienden a ser más pequeños. Las marcas comercializadas en masa utilizan el tamaño para atraer a los clientes. Estas compañías creen que es más probable que compre sus productos si puede ajustarse a lo que considera que es un tamaño más pequeño..
Cortes y estilo
Los cortes de ropa también varían entre los fabricantes y determinan el ajuste, pero no tienen relación con el peso ideal. Algunos pueden ser más generosos en el busto o la cintura que otros, aunque el tamaño de la etiqueta dice lo mismo. Puede tener un peso saludable pero necesita un tamaño más grande para acomodar piernas más largas, un pecho más generoso o brazos más gruesos. La mujer promedio en realidad usa un tamaño diferente en la parte superior que en la parte inferior: un 12 en la parte superior y una parte inferior en el tamaño 14, señala George Simonton, director de diseño de su propia etiqueta, y profesor en el Fashion Institute of Technology. También puede ser capaz de ajustarse a un tamaño más pequeño en un vestido con un corte cuadrado, mientras que puede necesitar un vestido que se ajuste a la forma, incluso si ambos están hechos por el mismo diseñador..
Determinar el peso ideal
El peso ideal es un rango, no un número específico en una etiqueta. Un índice de masa corporal, que se determina utilizando una proporción de su altura y tamaño de cintura, de entre 18 y 24.9 generalmente significa que su peso es saludable. El IMC tiene sus limitaciones, por lo que también debe medir su cintura para determinar si está llevando demasiada grasa abdominal adicional. Una cintura más grande que 35 pulgadas en una mujer indica un peso potencialmente poco saludable. Ser capaz de adaptarse a tamaños pequeños, especialmente si eres alto, tampoco es lo ideal. Podría ser una indicación de que estás bajo peso.
No hecho en america
Los tamaños internacionales también son inconsistentes entre los fabricantes y los países, y no pueden ayudarlo a determinar si tiene el peso ideal. En teoría, un tamaño europeo 34 podría ser el equivalente de un tamaño americano 4 y un 36 igual a un tamaño 6, pero con la disparidad en los tamaños estadounidenses, es imposible establecer una correlación de este tipo. Incluso dentro de Europa, los tamaños varían a pesar de incluir números idénticos en la etiqueta. Por ejemplo, los tamaños alemanes e italianos pueden ser más grandes que los que vienen de Francia. Los tamaños asiáticos tienden a ser pequeños en comparación con los EE.UU. y Europa. Asia incluso presenta un tamaño "junior plus", que es equivalente a la ropa de talla grande. Esos tamaños más, sin embargo, se correlacionan con más como un 12 a 14 en los Estados Unidos, que no se considera de tamaño más grande aquí.
La línea de fondo
Concéntrese en alcanzar un peso que respalde la buena salud con una dieta saludable y balanceada y más actividad física, en lugar de adaptarse a un tamaño particular de vestimenta. La aleatoriedad con la que los fabricantes de ropa establecen los tamaños de vestido está diseñada para alimentar a su ego y no para ayudarlo a determinar su peso ideal.
