Problemas de crecimiento de uñas de los pies
Aunque los problemas en las uñas de los pies suenan como enfermedades menores para los no iniciados, cualquiera que haya sufrido un problema de crecimiento de las uñas de los pies sabe lo contrario. Las condiciones como las uñas quebradizas, los hongos de las uñas de los pies o las uñas encarnadas pueden causar sensibilidad, inseguridad, dolor e incluso una infección grave si se descuidan. Si bien los tratamientos en el hogar a menudo son efectivos, consulte a su médico si su problema de crecimiento de las uñas le afecta continuamente o si observa signos de infección grave.
Los problemas en las uñas pueden ser graves si se descuidan. (Imagen: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Los síntomas
Las uñas de crecimiento deficiente son quebradizas, descoloridas o simplemente de crecimiento lento. Las uñas encarnadas causan dolor, que puede ser grave. También puede ver enrojecimiento, hinchazón y signos de infección. El hongo de las uñas de los pies se muestra como un crecimiento atrofiado de las uñas, decoloración oa través de las uñas quebradas y quebradizas.
Causas
La mala nutrición, las infecciones por hongos y la genética pueden llevar a problemas de crecimiento de las uñas. Calzados que no se ajustan bien, se aplastan los dedos de los pies y se cortan las uñas demasiado cortas o en forma curva, lo que puede provocar la formación de uñas encarnadas.
Aumentar los nutrientes
La biotina, también conocida como vitamina H, es el nutriente más frecuentemente vinculado al crecimiento saludable de las uñas. El Centro Médico de la Universidad de Maryland sugiere que aumente su ingesta de biotina al comer más sardinas, yemas de huevo, levadura de cerveza, cereales integrales, bananas, nueces y legumbres. Si sus uñas muestran problemas graves de crecimiento, consulte a su médico acerca de tomar un suplemento de biotina..
Combatir las infecciones por hongos
Su médico puede recetarle un ungüento antimicótico para tratar las uñas que crecen pobremente y que provienen de hongos en las uñas. El remedio casero natural de Herbalist Kathi Keville combina vinagre con los aceites esenciales de lavanda, árbol de té y menta. Aplicar varias veces al día con un algodón..
Tratamiento de uñas encarnadas
La mayoría de los casos de uñas encarnadas se curan con tratamiento casero. Remoje su pie varias veces al día en agua tibia para suavizar la piel circundante y aliviar la hinchazón. Seque sus pies y ponga un poco de algodón debajo de la uña para redirigir el crecimiento. La crema con antibióticos y las vendas pueden ayudar a prevenir infecciones. Mientras que la uña es dolorosa, use zapatos abiertos. Los analgésicos de venta libre también pueden ayudar.
Tratamiento médico
En el peor de los casos, las uñas encarnadas y los hongos en las uñas pueden provocar una infección grave, como gangrena, advierte MayoClinic.com. Los pacientes con diabetes deben estar especialmente atentos a la hora de prevenir y tratar las uñas de los pies y las infecciones. Busque atención médica si sus uñas o tejidos circundantes se decoloran gravemente, exudan pus o tienen heridas que no se curan. Para problemas más graves de las uñas encarnadas, es posible que su médico necesite remover parte de la uña del pie. La recurrencia de la enfermedad puede hacer que su médico retire tanto el tejido como la uña, lo que evita que la uña vuelva a crecer en las partes problemáticas del lecho ungueal. Las infecciones pueden hacer que su médico le recete medicamentos orales o tópicos..
Prevención / Solución
Recorte sus uñas regularmente, pero mantenga el corte moderado. Las puntas de las uñas deben estar a la altura de los dedos. Asegúrese de que sus zapatos le queden bien. Para combatir las infecciones por hongos, mantenga sus pies lo más secos posible y use polvos para pies medicados. Descansa lo suficiente y una dieta variada que incluye alimentos ricos en biotina.
