¿Cuáles son los beneficios de un masaje de cuero cabelludo?

El masaje del cuero cabelludo te ayuda a relajarte. Puede darse un masaje en el cuero cabelludo o pedirle a un amigo o familiar que lo haga. El masaje de cuero cabelludo también se puede realizar en spas, algunos salones de belleza o por terapeutas de masaje en la práctica privada. Algunas personas usan aceites, como el aceite de oliva o de coco, cuando hacen un masaje en el cuero cabelludo. También se puede hacer sin aceite para las personas que prefieren no engrasar o que tienen que ir a algún lugar después del masaje del cuero cabelludo.

Recibir un masaje de cabeza puede ser beneficioso y placentero. (Imagen: Carol_Anne / iStock / Getty Images)

Alivio del dolor de cabeza

El masaje del cuero cabelludo puede ayudar a aliviar los dolores de cabeza por tensión. Cuando realice un masaje en el cuero cabelludo en una persona con dolor de cabeza por tensión, pase un tiempo adicional en la base del cráneo, cerca de la línea del cabello, porque la tensión a menudo se acumula en esta área. También puede ayudar incluir un masaje en la frente y las sienes cuando se realiza un masaje para aliviar el dolor de cabeza por tensión. El masaje del cuero cabelludo también puede ayudar a aliviar los síntomas de migrañas en algunas personas.

Mayor circulación al cuero cabelludo

El masaje del cuero cabelludo ayuda a mejorar la circulación de la sangre en la cabeza y la cara, según el sitio web de Hair Style Salon. El aumento de la circulación en las raíces del cabello puede promover el crecimiento saludable del cabello. Si se usa aceite para el masaje del cuero cabelludo, también puede ayudar a deshacerse de la caspa. El uso de aceite en el cuero cabelludo también puede ayudar a prevenir la aparición de nueva caspa.

Sentimiento de bienestar

El masaje de cuero cabelludo se siente muy bien y puede ayudarlo a sentirse más relajado y satisfecho. Si la cara está incluida en el masaje del cuero cabelludo, como suele ser el caso, también puede ayudar a reducir la aparición de arrugas, ya que la cara está menos pellizcada cuando está relajada..

Mejor sueño

Las personas que sufren de insomnio pueden encontrar alivio al recibir un masaje en el cuero cabelludo, según el sitio web Cómo dar masajes. Muchas personas duermen mejor cuando reciben un masaje regular, con mejoras tanto en quedarse dormido como en quedarse dormido. Por el contrario, el masaje del cuero cabelludo también puede ayudar a las personas con fatiga a sentirse más energizadas..