¿Cuáles son los beneficios del masaje de drenaje linfático?
Los masajes de drenaje linfático no son tan populares como otros tipos de masaje en los Estados Unidos, pero ofrecen numerosos beneficios para la salud. La Alianza Internacional de Educadores de la Atención Médica explica que los masajes de drenaje linfático se realizan en un ritmo y una dirección específicos para aumentar el flujo del sistema linfático en el cuerpo. Las personas con necesidades médicas y las personas sanas pueden beneficiarse de este tipo de masaje..
Curación después de la cirugía
Según MassageTherapy.com, los masajes de drenaje linfático pueden ayudar con la curación después de la cirugía. Este tipo de masaje regenera los tejidos para reducir las cicatrices en los sitios de incisión quirúrgica. Los masajes de drenaje linfático también reducen la inflamación y desintoxican el cuerpo, según la Alianza Internacional de Educadores de la Atención Médica. El sitio web de la alianza afirma que los masajes de drenaje linfático ayudan a acelerar la regeneración de tejidos y células. Los masajes no deben hacerse inmediatamente después de la cirugía; en cambio, una persona debe esperar al menos 6 semanas antes de recibir una, o hasta que un médico autorice al paciente a dar masajes.
Mejor amamantamiento
La lactancia materna es la forma más saludable de alimentar a un bebé, ya que la leche materna está llena de nutrientes y anticuerpos. Sin embargo, algunas mujeres experimentan complicaciones durante la lactancia que generalmente se deben a que el bebé no está prendido. Estas complicaciones pueden incluir conductos obstruidos, pezones doloridos e ingurgitación, y pueden ser dolorosas y desalentadoras. Si bien los efectos pueden mejorar y resolverse por completo a tiempo, algunas mujeres optan por dejar de amamantar debido a ellos. El Dr. Bruno Chikly, autor de "Silent Waves, Teoría y práctica de la terapia de drenaje linfático", afirma en MassageTherapy.com que el masaje de drenaje linfático puede ayudar a reducir la inflamación del ingurgimiento y mejorar los conductos obstruidos. La solución de estos dos problemas puede reducir el dolor en los senos y los pezones, lo que en última instancia conduce a una mejor lactancia.
Sistema inmune mejorado
El sistema inmunológico está ligado al sistema linfático. De hecho, si el flujo de materiales linfáticos disminuye, el sistema inmunológico se debilita. MassageTherapy.com afirma que los masajes de drenaje linfático pueden mejorar la función del sistema inmunológico y aumentar la producción de anticuerpos que combaten las infecciones. Los masajes de drenaje linfático también pueden reducir la inflamación en el cuerpo que causa enfermedades como la artritis..
Relajación
La mayoría de los masajes son relajantes porque son tranquilos e involucran el toque personal de un especialista autorizado. Los masajes de drenaje linfático pueden ser especialmente relajantes porque pueden reducir los niveles de dolor en el cuerpo. La Alianza Internacional de Educadores de la Atención Médica afirma que el ritmo, la presión y el movimiento de los masajes de drenaje linfático trabajan juntos para reducir el dolor y el estrés y para promover la vitalidad y el bienestar general.
