¿Cuál es la forma más rápida de hacer que tu cabello crezca naturalmente?

El cabello humano crece a una velocidad promedio de 6 pulgadas por año. Esto es bastante lento, especialmente si está esperando que su cabello crezca para una ocasión especial, o si ha experimentado un percance en la peluquería. Desafortunadamente, no hay una manera de hacer que el cabello crezca mucho más rápido, ya sea natural o químicamente. Sin embargo, el cabello no saludable crece más lentamente y se presenta más delgado que el cabello sano. Lo mejor que puedes hacer es mantener tu cabello en una salud óptima.

Paso 1

Consuma una dieta rica en proteínas, incluidos alimentos como pescado, carne, huevos y yogur..

Paso 2

Lava tu cabello con la menor frecuencia posible. Lavando el cabello, lo peinas de aceites naturales que lo mantienen hidratado y saludable. Trata de lavarte el pelo cada dos días o cada tres días..

Paso 3

Acondiciona tu cabello cada vez que te lavas con champú para protegerte contra las puntas abiertas, lo que puede hacer que el cabello se vea muy rizado, sin brillo y más corto de lo que es. Acondiciona profundamente el cabello una vez a la semana..

Etapa 4

Evite los altos niveles de estrés, que pueden hacer que el cabello crezca delgado, sin brillo y sin vida, de acuerdo con HelloMagazine.com. Tómate tiempo para ti mismo cada día para practicar meditación o yoga, toma un baño caliente o escucha música relajante. También duerma lo suficiente, ya que la falta de sueño puede aumentar el estrés y la ansiedad..

Paso 5

Masajea tu cuero cabelludo de una a tres veces por semana para aumentar la circulación en el folículo piloso y promover el crecimiento del cabello. Usa las yemas de tus dedos y masajea en un movimiento circular durante 10 minutos. Agregue unas gotas de romero o aceite de árbol de té, los cuales tienen propiedades antisépticas y pueden ayudar a despejar los folículos capilares obstruidos que pueden estar inhibiendo el crecimiento..