Beneficios de las pastillas de vinagre de manzana

El vinagre de sidra de manzana se usa comúnmente para bajar de peso, pero hay afirmaciones de que puede ser eficaz para tratar la cándida, el colesterol alto, las infecciones por hongos e incluso la artritis, según Ray Sahelian, MD Aunque se han realizado pocos estudios para probar estas afirmaciones, existen Existen pocos efectos secundarios al tomar vinagre de manzana, por lo que puede valer la pena intentarlo..

El vinagre de manzana es el más popular en forma de píldora. (Imagen: Heike Rau / iStock / Getty Images)

Facilidad de uso

Una de las principales ventajas de tomar pastillas de vinagre de sidra de manzana en lugar de beber el vinagre directamente es que no tiene que lidiar con el sabor. Si tiene un estómago delicado y es propenso a la acidez estomacal u otros problemas digestivos, las píldoras son una solución fácil. Tómelos con mucha agua para asegurarse de que no se atoren en su garganta..

Opciones

Aunque el vinagre de manzana también está disponible en forma líquida y en polvo, solo unas pocas compañías producen suplementos en esas formas. Sin embargo, hay muchas marcas que producen pastillas de vinagre de sidra de manzana, por lo que tiene más opciones cuando se trata de fuerza, dosis y calidad..

Suplementos

Uno de los beneficios de usar las píldoras sobre otras formas de vinagre de manzana es que muchas compañías agregan otros suplementos a la mezcla. Las vitaminas, minerales y aminoácidos son todas las opciones comunes. Otras marcas agregan elementos para quemar grasa o supresores del apetito. El quelpo aumenta el metabolismo y también es un complemento común..