Palomitas de maíz con mantequilla y diarrea
Un tazón grande de palomitas de maíz con mantequilla sentado en su regazo mejora cualquier experiencia de ver películas, pero si la merienda no está de acuerdo con usted, pronto se encontrará corriendo hacia el baño. Las palomitas de maíz con mantequilla no suelen provocar diarrea, pero existen motivos por los que puede experimentar este problema gastrointestinal como resultado de su elección de un bocadillo.
Un tazón pequeño de palomitas de maíz con mantequilla. (Imagen: bhofack2 / iStock / Getty Images)Alto contenido de fibra
Es posible que el alto contenido de fibra de las palomitas de maíz sea el culpable de su diarrea porque los alimentos ricos en fibra pasan rápidamente a través de su sistema digestivo. Aunque el contenido de fibra de las palomitas de maíz es alto, con 3 gramos de fibra dietética total en 3 tazas de palomitas de maíz reventadas, no es probable que esta cantidad de fibra por sí sola produzca diarrea. Sin embargo, si su dieta general tiene un alto contenido de fibra, el efecto acumulativo podría ser suficiente para causar diarrea. Además, las palomitas de maíz son algunos de los alimentos que debe evitar si ya tiene diarrea..
Intolerancia a la lactosa
Es posible que la mantequilla, en lugar de las palomitas de maíz, sea la causa de su diarrea. Si tiene intolerancia a la lactosa y consume un producto lácteo que contiene lactosa, como la mantequilla, la diarrea es un efecto secundario típico. Ciertos grupos étnicos, incluidos los afroamericanos y los hispanos, tienen un mayor riesgo de intolerancia a la lactosa que los de origen europeo. Hable con su médico para que le hagan una prueba de intolerancia a la lactosa o elimine las fuentes de lactosa de su dieta y tenga en cuenta si los efectos secundarios de esta afección, como la diarrea y el dolor abdominal, desaparecen..
Otras causas potenciales
La diarrea es a menudo el resultado de infecciones bacterianas, que podrían ocurrir si las palomitas de maíz, la mantequilla o el tazón para servir entraran en contacto con una bacteria como la E. coli o la salmonela. Esta contaminación puede ocurrir si alguien prepara su merienda después de no lavarse las manos al usar el baño; por ejemplo, cuando compras palomitas de maíz en un cine. También podría ser posible que su diarrea no esté relacionada con su consumo de palomitas de maíz; La diarrea también puede ocurrir si tiene una infección viral o una reacción adversa a la medicación..
Tratamiento de la diarrea
Experimentar diarrea no suele ser un motivo de preocupación inmediata, pero si la condición existe durante dos días o más, comuníquese con su médico de familia. Otras razones para llamar a su médico incluyen deshidratación, fiebre alta o la aparición de sangre en las heces. Mientras tenga diarrea, consuma líquidos transparentes durante el primer día y comience a comer elementos como la compota de manzana, bananas y tostadas el segundo día..
