Calorías en vodka y zumo de naranja
La combinación de vodka y jugo de naranja es una bebida clásica conocida como destornillador. El alcohol proporciona 7 calorías por gramo, pero no la nutrición, mientras que las calorías del jugo de naranja provienen principalmente de los carbohidratos, que contienen 4 calorías por gramo.
Un vodka y zumo de naranja también conocido como un destornillador. (Imagen: martin turanovic / iStock / Getty Images)Calorías
Un destornillador hecho con 1 onza de vodka a prueba de 80 y 8 onzas de jugo de naranja contiene aproximadamente 174 calorías. El vodka proporciona unas 64 calorías y el jugo unas 110 calorías..
Consideraciones
El vodka y el jugo de naranja contienen menos calorías que muchas otras bebidas mezcladas hechas con una mezcla ácida, soda azucarada o jarabes de frutas. Aunque el alcohol no proporciona ningún valor nutricional, 8 onzas de jugo de naranja proporcionan 124 miligramos de vitamina C, que es más del 100 por ciento de la cantidad diaria recomendada para hombres y mujeres adultos. El zumo de naranja también es una buena fuente de potasio..
Control de peso
Si está vigilando su peso, consuma solo una bebida, ya que las calorías pueden aumentar rápidamente. Las bebidas mixtas que son más bajas en calorías son aquellas que usan sodas dietéticas, agua o agua tónica sin azúcar para los mezcladores..
