Calorías en conos de waffle

Pocos escenarios representan el verano al mismo grado que disfrutar de un helado refrescante en un día soleado. Visitar una heladería requiere que elija no solo su sabor favorito de helado, sino también su cono deseado. Muchas tiendas también ofrecen alternativas a los conos tradicionales, incluido el cono de waffle. Disfrutar de su helado en un cono de waffle proporciona un sabor crujiente pero aumenta el contenido calórico de su golosina.

Conos de gofres listos para rellenar con helado. (Imagen: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty Images)

No es un desayuno

Cuando consumes un cono de helado, no solo debes tener en cuenta las calorías del helado. Los conos de waffle tienen el contenido calórico más alto de cualquier forma de cono de helado, según la Base de Datos Nacional de Nutrientes del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. El USDA informa que un cono de waffle grande contiene 121 calorías. Esta cantidad es significativamente mayor que los conos de azúcar, que tienen 40 calorías por cono. Los conos de helados tradicionales de estilo oblea tienen la menor cantidad de calorías, con 17 por cono.