¿Tomar suplementos de creatina afecta los niveles de creatinina en la orina?
Las pruebas de creatinina son utilizadas comúnmente por su médico como una forma rápida y fácil de controlar la función de sus riñones. Los atletas y los entusiastas del ejercicio físico utilizan los suplementos de creatina para ayudar al crecimiento muscular y aumentar la resistencia a corto plazo. El cuerpo produce naturalmente la creatina y la descompone en creatinina. Los suplementos que contienen altos niveles de creatina pueden elevar artificialmente los niveles de creatinina en su sangre y orina.
La creatina
La creatina es un producto natural de aminoácidos en su cuerpo. En tus músculos, la creatina se carga con energía al vincularla químicamente con un grupo de fosfato, haciendo que la fosfocreatina. Durante el ejercicio intenso y de corta duración, como levantamiento de pesas o carreras de velocidad, la fosfocreatina se utiliza para regenerar rápidamente la energía muscular, pero se agota en aproximadamente 10 segundos. No está claro que los suplementos de creatina puedan aumentar los niveles musculares de creatina en personas sanas, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland.
Creatinina
La creatinina en sí misma no es tóxica para tu cuerpo; Un alto nivel de creatinina indicó que sus riñones no están filtrando los desechos, algunos de los cuales pueden ser tóxicos. La creatinina es producida por la descomposición de la creatina o la fosfocreatina por sus músculos. En condiciones normales, su cuerpo produce creatinina a un ritmo constante. La creatinina se filtra de la sangre por los riñones y se elimina a través de la orina..
Niveles de creatinina
Su médico medirá los niveles de creatinina en su sangre, junto con muchas otras pruebas, al controlar su función renal. La medición de los niveles de creatinina en la sangre le permite a su médico verificar fácilmente si sus riñones están filtrando efectivamente los desechos. Si los niveles de creatinina son altos, sus riñones pueden verse afectados y filtrar los desechos lentamente, permitiendo que se acumulen en su cuerpo productos de desecho como la creatinina. Los niveles de creatinina en la orina serán más bajos de lo normal si tiene insuficiencia renal..
Creatina y Creatinina
Si está tomando un suplemento de creatina, informe a su médico, ya que puede influir en los resultados de una prueba de creatinina. No debe tomar un suplemento de creatina si actualmente se encuentra bajo el cuidado de un médico, especialmente para la enfermedad renal. La creatina puede causar un aumento de la micción o la retención de agua, incluso en individuos sanos, lo que aumenta el estrés en los riñones..
