Alimentos para dar a los pacientes de aneurisma cerebral

Según la American Heart Association, hasta el 5 por ciento de la población tiene o desarrollará un aneurisma cerebral o un área débil en un vaso sanguíneo que generalmente se agranda. Si bien la mayoría no produce síntomas, hasta un 3 por ciento sangra, lo que puede causar daño cerebral grave o la muerte si no se trata. Además de los tratamientos médicos, como los medicamentos y la cirugía, una dieta saludable puede ayudar a garantizar una recuperación sólida y disminuir el riesgo de recurrencia..

Un primer plano de las bayas mixtas. (Imagen: id-art / iStock / Getty Images)

Líquidos postoperatorios

Una vez que se ha roto un aneurisma y ha recibido tratamiento, puede permanecer en el hospital hasta un mes para su seguimiento y recuperación. Si ha sido operado, es posible que deba seguir una dieta líquida hasta que pueda comer fácilmente y tolerar los alimentos sólidos. Una dieta líquida completa consiste en líquidos y alimentos que se licuan a temperatura ambiente, como caldo, sopas coladas, gelatina, pudín, malteadas, jugos, pudín y paletas de hielo. Obtener suficientes calorías y nutrientes es importante para la energía y la curación, por lo que aunque los alimentos como los batidos suelen ser altos en grasas y calorías, su médico puede recomendarlos..

Frutas y verduras para antioxidantes

De acuerdo con Fletcher Allen Health, tener un aneurisma aumenta la probabilidad de experimentar otro y comer muchas frutas y verduras puede ayudar a prevenir el sangrado de los aneurismas. Como ricas fuentes de antioxidantes, las frutas y verduras mejoran la función general del cerebro y protegen contra el deterioro cognitivo. Los alimentos coloridos, como las bayas, las frutas cítricas, las zanahorias, las hojas verdes oscuras y los tomates, son particularmente ricos en antioxidantes.

Granos integrales para carbohidratos y fibra

Reducir la presión arterial alta y mantener la salud arterial podría ayudar a evitar la ruptura de un aneurisma existente, y protegerse contra ciertos tipos de aneurismas, dice el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Rico en fibra y antioxidantes, los granos enteros promueven estos factores. También proporcionan ricas cantidades de carbohidratos, el combustible principal de su cuerpo y del cerebro. Si bien las fuentes de carbohidratos simples, como el pan blanco y los dulces, brindan la energía de acción más rápida, tienden a carecer de fibra, antioxidantes y otros nutrientes para la salud del cerebro. Para energía más duradera y bienestar reforzado, elija granos enteros, como avena, arroz integral, quinoa, palomitas de maíz y cebada, más a menudo..

Pescados grasos y semillas de lino para Omega-3

Los pescados grasos, como el salmón, la caballa y el arenque, y las semillas de lino son las principales fuentes de ácidos grasos omega-3, las grasas antiinflamatorias que juegan un papel vital en la función cerebral. La falta de omega-3 puede causar mala memoria y depresión, y dificultar la circulación, dice el UMMC, lo que puede dificultar su recuperación después de un aneurisma. Para minimizar la inflamación y aumentar el bienestar general, reemplace las carnes grasas, como el bistec, las carnes de órgano y el pollo frito, con pescado asado, al horno o escalfado. Para los omega-3 de origen vegetal, agregue semillas de linaza al yogur, batidos o cereales.