Buenos alimentos para comer después de la cirugía de tiroides
La extirpación parcial o total de la glándula tiroides se denomina tiroidectomía y es necesaria cuando se tiene un nódulo tiroideo canceroso. También es posible que necesite una cirugía si padece síntomas debido a un nódulo tiroideo benigno. Otras razones para la cirugía de tiroides incluyen quistes tiroideos recurrentes, enfermedad de Graves o bocio. La recuperación de una operación en la tiroides suele ser rápida. La mayoría de las personas solo requieren una estadía de una noche en el hospital, luego regresan a su rutina habitual y una dieta normal en una o dos semanas..
Inmediatamente después de la cirugía
Pilas de cubitos de hielo (Imagen: Kritchanut / iStock / Getty Images)Cuando despiertes de tu operación, tu cuello estará adolorido y rígido. Es probable que experimente molestias al tragar debido a la irritación del tubo de respiración que se inserta en su garganta para su anestesia. Chupar trocitos de hielo ayudará a aliviar su sed y también a calmar su garganta. Algunas personas experimentan náuseas después de la cirugía, así que comience a tomar su ingesta de líquidos lentamente.
Dieta clara y suave
Tazón de puré de papas (Imagen: Inga Nielsen / iStock / Getty Images)La cirugía requiere que deje de comer y beber después de la medianoche de la noche anterior a la operación, por lo que una vez que los efectos de la anestesia hayan desaparecido, es probable que sienta hambre. Comience comiendo una dieta de líquidos claros, como caldo o gelatina simple. Su médico le dirá cuándo volver a su dieta habitual. Si aún tiene dolor de garganta, comience con alimentos blandos que se tragan fácilmente, como batidos, batidos, sopas, helados, yogur, requesón, pudín, harina de avena, verduras tiernas, huevos cocidos suaves, puré de papas y compota de manzana u otro puré. Fruta.
Alimentos que contienen vitamina C
Fresas frescas en un tazón (Imagen: Maris Zemgalietis / iStock / Getty Images)A medida que se recupere de la cirugía, comer una dieta nutritiva que contenga una amplia variedad de alimentos ayudará a su cuerpo a sanar. En particular, la vitamina C es necesaria para curar heridas y formar cicatrices. Dado que la vitamina C es soluble en agua, su cuerpo requiere un suministro continuo de alimentos que contengan este nutriente. Las frutas y verduras con alto contenido de vitamina C incluyen fresas, frambuesas, arándanos, brócoli, coliflor, espinacas, pimientos dulces y jugos de naranja y tomate..
Alimentos que contienen zinc
Pechuga de pollo a la parrilla (Imagen: beti gorse / iStock / Getty Images)El zinc es un oligoelemento que se encuentra en las células de todo el cuerpo. Desempeña un papel esencial en la curación de heridas y en el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico, los cuales son importantes a medida que se recupera de la cirugía. Los alimentos ricos en proteínas como el pollo, la carne de res y el cerdo son excelentes fuentes de zinc, al igual que los cereales integrales, las legumbres y los frutos secos. Si eres vegetariano o si comes una dieta baja en proteínas, es posible que necesites zinc en forma de suplemento, ya que las frutas y los vegetales no son una buena fuente..
