¿Cuántas calorías hay en el cine, palomitas de maíz sin mantequilla?
Los cines son conocidos por servir palomitas de maíz caras en porciones excesivamente grandes. Si bien la cantidad de calorías en los baldes de palomitas de maíz de diferentes salas de cine puede variar en su contador de calorías, la cantidad estándar de calorías en 1 taza de palomitas de maíz sin mantequilla es de 55, según el Departamento de Agricultura de EE. UU. Un análisis científico de tres marcas de palomitas de maíz para cines reveló que todas caían dentro de las 10 calorías del estándar USDA.
Pares jovenes que sostienen las palomitas mientras que se sienta en cine. (Imagen: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)Tamaño de las porciones
Según una investigación del Centro para la Ciencia en el Interés Público, los conteos de calorías de palomitas de maíz en tres salas de cine diferentes fueron similares, con 60.91, 61.67 y 52.5 calorías por taza. Las palomitas de maíz más bajas en calorías provinieron de una compañía que utiliza aceite de canola no hidrogenado para hacer estallar su maíz, mientras que las otras dos marcas usaron aceite de coco. Pero los tamaños de las porciones para estos teatros varían enormemente, entre 6 y 11 tazas para una pequeña y de 16 a 20 tazas para una grande. La porción más pequeña disponible tiene 370 calorías y la porción de 20 tazas contiene la friolera de 1,200 calorías. Al consumir palomitas de maíz en el cine, tenga en cuenta la cantidad de palomitas de maíz que tiene en el recipiente que pide y planee compartirlas con sus amigos para evitar el consumo de calorías y grasas innecesarias..
