¿Cuántas calorías tiene un Cannoli?

Elaborado con queso ricotta endulzado y conchas de pastelería fritas, los cannoli son típicamente altos en calorías. Si bien estos postres italianos pueden ser difíciles de resistir, es mejor dejarlos en raras ocasiones si está tratando de controlar su peso. Una apuesta mejor es un cannolo en miniatura, la forma singular de cannoli, que tiene muchas menos calorías que la versión de tamaño completo..

Un plato de cannolis apiladas. (Imagen: Jack Puccio / iStock / Getty Images)

Calorías Canoli

Los números exactos varían según la marca o la receta, pero un cannoli medio de un café contiene aproximadamente 240 calorías. Una receta para el cannoli de chocolate blanco es aún más engorde, con 339 calorías por cannolo. El mini cannoli de una tienda de comestibles importante es más razonable, con 85 calorías por pieza. Cumpla solo con uno de estos para ayudar a mantener su dieta bien encaminada.