¿Cuántas calorías tiene la sopa pho?

Pho es una sopa vietnamita que consiste en fideos, albahaca, pimientos, brotes de soja, lima y típicamente una carne como la carne de res o el pollo..

Calorías

De acuerdo con el sitio web TheDailyPlate de LIVESTRONG, la sopa de pho hecha con pollo tiene 475 calorías por porción de 1 1/2-cup. Pho hecho con carne tiene 367 calorías por porción.

Hechos nutricionales adicionales

Cada 1 1/2 tazas de pho con pollo tiene 6 gramos de grasa, 58 g de carbohidratos, 44 g de proteína, 1,200 miligramos de sodio y 4 g de fibra. Cada porción de pho con ternera tiene 6 g de grasa, 51 g de carbohidratos, 24 g de proteína, 384 mg de sodio y 2 g de fibra.

Consideraciones

Existen numerosas variaciones en los ingredientes utilizados en la sopa pho. Quienes observen su ingesta de calorías deben limitar la cantidad de carne que consumen de la sopa, ya que representa una gran parte de las calorías..