¿Cuánto extracto de hoja de olivo es seguro tomar diariamente como un antiviral?
Los virus, agentes infecciosos microscópicos que consisten en materiales genéticos envueltos en proteínas, son responsables de un extenso repertorio de enfermedades, desde el ébola y el SIDA hasta la influenza y el resfriado común. Los virus se multiplican al secuestrar la maquinaria de la célula huésped para crear más virus; los remedios antivirales interrumpen este proceso y pueden ayudar a los virus a seguir su curso más rápidamente. Los herbolarios han recomendado durante mucho tiempo las hojas de olivo, poderosamente resistentes a la invasión de microbios e insectos, como un antiviral natural. Si bien faltan estudios clínicos, la investigación de laboratorio apoya las propiedades antivirales del extracto de hoja de olivo. Consulte a su médico antes de usar extracto de hoja de olivo..
Aceitunas en un olivo. (Imagen: mythja / iStock / Getty Images)Caracteristicas
El olivo, conocido botánicamente como Olea europaea, es un pequeño árbol de hoja perenne originario del área del Mediterráneo. El árbol tiene hojas coriáceas, de color verde grisáceo y produce pequeñas frutas de color negro azulado que son altas en grasas monoinsaturadas beneficiosas. Las hojas de olivo se han utilizado en la medicina herbal durante miles de años. Ya en 3500 a. C., las hojas se usaban para limpiar heridas, promover la curación y evitar la infección; También se utilizaron en cataplasmas para tratar dermatitis, forúnculos, abscesos y úlceras en la piel. Además, se tomaron internamente hojas de olivo para las fiebres y las infecciones sistémicas. El extracto de hoja de olivo se empleó contra la malaria en el siglo XIX. Los herbolarios actuales recomiendan el extracto de hoja de olivo para estimular el sistema inmunológico, ayudar a prevenir enfermedades y reducir el colesterol y la presión arterial alta. Un extracto de hoja de olivo ha sido patentado en los Estados Unidos como un antiviral contra varias enfermedades, como el herpes, la mononucleosis y la hepatitis..
Constituyentes y efectos
Las hojas de olivo contienen un iridoide llamado oleuropeína, el componente farmacológicamente activo responsable de la mayoría de los efectos terapéuticos de las hojas. Los triterpenos y los flavonoides, que incluyen rutina, apigenina, luteolina y dismetina, también están presentes en las hojas de olivo, al igual que los compuestos oleasterol, leina y glucósido oleósido. Drugs.com acredita que los extractos de hojas de olivo inhiben la replicación y la transmisión de VIH de célula a célula en estudios de probetas. El sitio web también atribuye propiedades antioxidantes al extracto de hoja de olivo. Theherbprof.com informa que la oleuropeína inhibe los virus al prevenir la eliminación de virus, la formación de brotes y el ensamblaje en la membrana celular, así como la estimulación de un proceso inmunológico en el que las células ingieren microorganismos patógenos. Blue Shield Complementary and Alternative Health está de acuerdo en que la oleuropeína ataca directamente a los microbios.
Investigación
En un estudio de laboratorio y en animales publicado en 2009 en el "Journal of Ethnopharmacology", los investigadores encontraron que la oleuropeína, obtenida en este estudio de una variedad de jazmín y también un componente de la hoja de olivo, era activa contra el virus de la hepatitis B, tanto en Tubos de ensayo y en patos vivos. Notaron que la oleuropeína bloqueaba efectivamente la secreción del antígeno de superficie de la hepatitis B en las células, al tiempo que reducía la presencia del virus en la sangre de los patos infectados con hepatitis B..
Dosificación
El extracto de hoja de olivo está disponible en cápsulas de 500 y 750 mg, que contienen 20 mg de oleuropeína por cápsula. Aunque Drugs.com informa que no existe una dosis estándar, el "Manual de hierbas medicinales" de James A. Duke recomienda 500 mg cuatro veces al día para uso a corto plazo. BSCAH aconseja preparar un té colocando 1 cucharadita de hojas secas en una taza de agua caliente durante 10 a 15 minutos, luego filtrando; Puedes tomar tres tazas al día. Tome extractos de hojas de olivo o té con alimentos para evitar la irritación estomacal. Los extractos de hojas de olivo pueden interactuar con los medicamentos recetados y pueden aumentar los efectos de los anticoagulantes. Consulte a su médico antes de usar extractos de hoja de olivo. No utilice extractos de hojas de olivo si está embarazada o en periodo de lactancia..
