Cómo beber agua para bajar los niveles de proteína en la sangre

Recibir la noticia de que su análisis de sangre para detectar proteínas es demasiado alto puede ser aterrador. La proteína total es una prueba de laboratorio que los proveedores de atención médica pueden ordenar como parte de un grupo de pruebas para medir la función hepática y renal. Algunas enfermedades pueden causar niveles elevados de proteínas; sin embargo, a veces las proteínas totales se elevan simplemente porque la persona a la que se realizó la prueba se deshidrató en el momento en que se extrajo la sangre. La deshidratación puede ocurrir cuando no bebe suficientes líquidos, especialmente durante el calor o con una actividad física importante..

Una mujer usa una botella de agua cuando hace ejercicio. (Imagen: Andreas Rodriguez / iStock / Getty Images)

Paso 1

Beba agua u otras bebidas durante todo el día de su análisis de sangre. Beber ocho vasos de agua al día es una pauta de uso común, aunque no está respaldado por investigaciones científicas..

Paso 2

Controle su consumo de agua. Si su orina es de color pálido y orina con frecuencia, está obteniendo suficiente agua..

Paso 3

Beba otras bebidas solo si no tiene que ayunar antes del análisis de sangre. Si su proveedor de atención médica ha ordenado otros análisis de sangre, es posible que deba ayunar. Todavía se puede beber agua, pero no otras bebidas..

Propina

Agregue sabor al agua con una rodaja de limón, lima o pepino..

Lleve consigo una botella de agua cuando viaje..

Advertencia

Beber cantidades suficientes de agua evitará que se realice una prueba elevada de proteínas en la sangre debido a la deshidratación. Si su proteína de la sangre está elevada debido a una enfermedad, deberá seguir las órdenes de su médico para el tratamiento..