Deficiencia de hierro y heridas que no sanan
La deficiencia de hierro causa un tipo de anemia. Puede ser una condición temporal, como cuando una persona pierde sangre en un traumatismo, cirugía o parto. En una persona normal y saludable, la suplementación con hierro hará que las reservas de hierro vuelvan a la normalidad en cuestión de semanas. Si tiene una deficiencia crónica de hierro causada por una enfermedad crónica como el cáncer, sus reservas de hierro se mantienen en niveles inadecuados, a menudo a pesar de la suplementación con hierro. La deficiencia puede afectar su capacidad para curar sus heridas..
Deficiencia de hierro
La anemia por deficiencia de hierro es una condición en la cual los glóbulos rojos son más pequeños que el promedio y tienen una pigmentación roja baja. Aunque la mayoría de los casos se deben a la pérdida de sangre o la incapacidad del cuerpo para absorber el hierro, puede tener un origen genético. Los miembros de la familia pueden tener el mismo historial médico. Otros tipos de anemia que no involucran hierro incluyen células falciformes, talasemia, hemolítica y anemia perniciosa.
El papel del hierro en la curación
El trabajo principal del hierro consiste en transportar hemoglobina rica en oxígeno a las células y tejidos del cuerpo. Según el Centro de Heridas Elks en Boise, Idaho, la curación de heridas toma muchos pasos e involucra diversos componentes. Generalmente ocurre en tres etapas, la fase inflamatoria en la que comienza la curación de la herida; la fase proliferativa en la que las células comienzan a cubrir la herida; y la fase de maduración en la que se forma el tejido cicatricial. Se produce una cascada de eventos para permitir estos procesos. Debido a que la responsabilidad del hierro implica llevar oxígeno a través de la hemoglobina al sitio de la herida, desempeña un papel importante en la curación. La curación no podría tener lugar sin oxígeno..
Consecuencias de la curación deteriorada
La curación de una herida abierta, ya sea por un procedimiento quirúrgico o por un accidente traumático, juega un papel crucial en su recuperación y salud. La complicación más común es la infección, que a menudo afecta a pacientes comprometidos y ancianos. Una herida abierta y supurada se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias y otros microbios. La infección puede propagarse al torrente sanguíneo y causar sepsis, una afección grave y con frecuencia fatal. Sin la cantidad adecuada de hierro, su herida se privaría de oxígeno y no completaría los pasos de la curación, ya que el oxígeno juega un papel vital en la reparación y la fabricación de tejido nuevo y saludable..
Combatiendo la Deficiencia de Hierro
La anemia aguda por hierro responde bien a los suplementos de hierro y a una dieta rica en alimentos ricos en hierro. Según Healthcastle, los mejores alimentos para obtener hierro incluyen carne, pescado, productos lácteos y proteínas. Estos ayudan en la absorción del hierro. Algunas verduras y frutas que contienen hierro o ayudan a su cuerpo a absorberlo incluyen naranjas, melón, fresas, toronjas, brócoli, coles de Bruselas, tomates, papas blancas y pimientos. Ciertos alimentos en realidad inhiben la absorción de hierro, incluyendo café, té, espinacas, acelgas, hojas de remolacha, ruibarbo, batatas, cereales integrales y productos de soya. Tomar vitamina C también mejorará su absorción de hierro. Haga que su nivel de hierro y hemoglobina sean revisados periódicamente.
