¿Es PediaSure suficiente nutrición para un año de edad?

Las bebidas tipo fórmula de PediaSure y de otros niños hacen muchas promesas a los padres de los comensales. Son bebidas fortificadas y contienen más vitaminas y minerales que un vaso de leche promedio. Algunos también pueden saber mejor a los niños. Sin embargo, las bebidas complementarias diseñadas para niños pueden no ser la respuesta a largo plazo que necesita para la nutrición de su hijo.

Un bebé está siendo alimentado por su madre. (Imagen: DragonImages / iStock / Getty Images)

Identificación

PediaSure es una bebida complementaria para niños. Al igual que las bebidas que los adultos a menudo consumen cuando tienen prisa o que intentan reemplazar una comida, PediaSure contiene calorías y proteínas adicionales, así como muchas vitaminas y minerales. Viene en diferentes sabores, como el chocolate y la fresa, y está disponible en diferentes fórmulas. De acuerdo con el sitio web de PediaSure, sus productos se recomiendan para uso general tanto para niños pequeños como para niños a partir de los 2 años. Esto no significa que usted no pueda tomarlos, pero debe consultar primero con su médico..

Fórmulas PediaSure

Hay algunos tipos de PediaSure. Es una bebida similar a la leche de sabor dulce, y algunos tipos son nutricionalmente similares a la leche, mientras que otros contienen ingredientes adicionales como fibra y DHA. Varían en su contenido de calorías, grasas y proteínas. Sin embargo, sorprendentemente, el sitio web de PediaSure informa que sus productos generalmente contienen entre el 30 y el 40 por ciento de la ingesta diaria recomendada de vitamina D. El Dr. Ari Brown, coautor de "Baby 411", informa que un vaso de leche contiene alrededor del 25 por ciento de la recomendación de vitamina D de un niño de 1 año. Esto significa que PediaSure, que se considera una bebida fortificada, aún no cumple con el requerimiento diario de vitamina D de un niño de 1 año. Como la mayoría de los niños pequeños, incluso los bebés en la fórmula requieren un suplemento de vitamina D.

Necesidad

El Dr. Brown no es un fanático de las bebidas tipo fórmula para niños pequeños por varias razones. Primero, son caros. Compare un galón de leche entera con un paquete de 12 de PediaSure, y podría reconsiderar su elección. Si bien PediaSure es una fuente rica de nutrientes como vitaminas, minerales y proteínas, estos nutrientes deben ser abundantes en una dieta que incluya muchos tipos de alimentos. Enseñar a los niños a ingerir sus calorías y nutrientes en lugar de comerlos podría ayudarlos a tener malos hábitos más adelante en la infancia y en la vida. Si su hijo no está comiendo, darle una bebida de relleno podría empeorar el problema. El Dr. Brown aconseja evitar el PediaSure y otras bebidas similares, a menos que su niño esté malnutrido o tenga un peso excesivo. Incluso entonces, solo debe hacerlo bajo la supervisión de su pediatra..

Alternativas PediaSure

Si su hijo no quiere tomar leche normal o no está interesado en los alimentos, intente hacer su propia versión de un batido saludable. La leche mezclada con fruta y unos cuantos cubitos de hielo son un excelente refrigerio a media mañana o tarde. También puede probar otras alternativas de leche sabrosas pero saludables como los yogures con sabor y la leche de soya o almendra. Como último recurso, el Dr. Brown sugiere darle sabor a la leche de su hijo de 1 año. Sin embargo, antes de agregar una gran cantidad de chocolate en polvo, intente solo una cucharada de una mezcla fortificada. Esto mejora el sabor sin agregar demasiada azúcar extra.