Azúcares naturales que son seguros para los pacientes con cáncer

Si está luchando contra el cáncer, la opción más saludable es limitar su ingesta de azúcar convencional o sustitutos del azúcar. Esto no quiere decir que deba comer alimentos blandos, ya que algunos edulcorantes naturales son saludables para usted. Los azúcares refinados o un exceso de ciertos azúcares no refinados pueden oxidar su cuerpo, lo cual no es bueno si se está curando de cáncer, por lo tanto, si debe comerlo, úselo con moderación..

Algunos azúcares naturales son marrones porque no están refinados. (Imagen: bdspn / iStock / Getty Images)

Stevia

Stevia es un sustituto del azúcar derivado de una hierba de sabor dulce. Se sabe que la Stevia tiene cualidades antioxidantes, que ayudan a prevenir y combatir el cáncer. La forma en que se deriva determina qué tan saludable y natural es. Ciertas marcas de stevia se fabrican utilizando un método simple a base de agua para extraer el dulzor de la hierba, mientras que otras marcas como Truvia y PureVia se extraen químicamente y contienen rebaudiósido A o "reb-A". de cualquier ingrediente químico para una salud óptima, por lo que es posible que desee comprar marcas de stevia de origen natural que estén disponibles en la mayoría de las tiendas de alimentos naturales y en línea.

Fecha de azucar

Alimentos saludables venden azúcar de fecha en el área de cocción. Fecha en que el azúcar se procesa mínimamente y se considera un azúcar sin refinar. Contiene nutrientes de las fechas y es complementario en sabor al azúcar moreno. Puede usar dátiles de puré para agregar humedad y textura, así como también dulzura a los dulces horneados o crudos. Trate de comer todo lo que pueda para acceder a la cantidad máxima de antioxidantes y vitaminas que ofrecen para maximizar su sistema inmunológico y su salud..

Melaza

Use la melaza de blackstrap como edulcorante, ya que contiene una variedad de nutrientes como potasio, hierro, calcio, magnesio y vitamina B6. Estos nutrientes ayudan con las células sanguíneas y pueden llevar a beneficios para la salud. Algunos remedios de salud informados incluyen tumores cancerosos, tumores fibroides, anemia, estreñimiento, edema, palpitaciones del corazón, dolor artrítico, dolor en las articulaciones, acné y ansiedad. Estos beneficios para la salud pueden no estar respaldados por la investigación científica todavía. La melaza de Blackstrap puede ayudar en la anemia relacionada con el cáncer, ya que es una excelente fuente de hierro, según los Institutos Nacionales de la Salud.