Información nutricional para vodka de tres aceitunas.
The Three Olives Company fue creada en 1998. Three Olives Vodka es conocida por sus 17 variedades de vodkas veganos sin lactosa, sin gluten. Los fanáticos del vodka saben que un vodka suave y de buen gusto es lo que hace o rompe un cóctel de vodka o martini. Es importante saber cuántas calorías contiene una porción de vodka de tres aceitunas y cómo encaja en su dieta..
Hacer un buen vodka martini requiere un vodka de alta calidad. (Imagen: Eric Hood / iStock / Getty Images)Calorías
El tamaño de porción recomendado para Three Olives Vodka es de 1 onza, que es del mismo tamaño que un vaso de vodka. Todos los sabores de Three Olives Vodka solo contienen entre 60 y 70 calorías, con una ligera variabilidad debido al sabor específico del vodka..
Carbohidratos, Grasas Y Proteínas
Si consumes un promedio de 2,000 calorías por día, puedes consumir entre 225 y 325 g de carbohidratos por día, afirma el Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Un 1 oz. La porción de cualquier sabor de vodka de tres aceitunas regular solo contiene 2 g de carbohidratos. Sin embargo, si tiene más preocupaciones sobre los carbohidratos, Three Olives ofrece un vodka sin carbohidratos, llamado Three Olives Naked Vodka. Esta es la única variedad de vodka de tres aceitunas que no contiene carbohidratos. Ninguna de las variedades de Three Olives Vodka tiene concentraciones de grasa en ellas, por lo que no representan ningún riesgo para sus límites diarios de consumo de grasa. Three Olives Vodkas tampoco tiene ninguna proteína, lo que significa que tampoco son una fuente de nutrición.
Contenido de alcohol
El contenido de alcohol es una medida utilizada para describir la cantidad de alcohol en una porción de una bebida alcohólica en comparación con sus otros ingredientes. Una porción de Three Olives Vodka contiene 40 por ciento de alcohol.
Valor nutricional de los cócteles comunes, incluido el vodka
Es importante comprender también el valor nutricional de los cócteles que comúnmente usan vodka. Por ejemplo, un "vodka y arándano", que contiene 1 oz. de vodka y aproximadamente 3 oz. El jugo de arándano que se sirve sobre el hielo tiene 170 calorías, no contiene grasa, carbohidratos y azúcares limitados si usa un jugo de arándano bajo en azúcar. Además, un vodka martini, que generalmente se compone de 2 oz. de vodka y un chorrito de vermut seco, contiene aproximadamente 200 calorías y 3 g de carbohidratos.
Consideraciones
Limite su consumo de alcohol ya que las ingestas elevadas podrían aumentar su riesgo de sufrir enfermedades graves. La American Heart Association recomienda que las mujeres no tomen más de una bebida al día y que los hombres no tomen más de dos al día..
