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Para perder peso, necesita comer menos calorías de las que quema. Una dieta de 1,200 calorías es una dieta baja en calorías que puede ayudar a hombres y mujeres a...
La nutrición juega un papel importante en el manejo de la diabetes. Para mantener los niveles de glucosa e insulina en la sangre dentro de un rango objetivo, las personas...
Conocido como el "asesino silencioso" porque no tiene síntomas, la presión arterial alta afecta su salud, lo que aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, ataque cardíaco e insuficiencia renal. Perder...