Puede disfrutar del té de limón, a menudo con una infusión de una variedad de hierbas, incluida la hierba de limón, por su sabor agrio, pero ofrece beneficios más allá...
Muchos medicamentos pueden interferir con la capacidad de su cuerpo para absorber el hierro. No poder absorber adecuadamente el hierro puede provocar anemia. Los síntomas comunes de la anemia incluyen...
Las vitaminas y los medicamentos son compuestos químicos que afectan la función metabólica del cuerpo. Así como los medicamentos pueden tener interacciones tóxicas cuando se toman juntos, también pueden tener...
La lactosa es un azúcar que se encuentra naturalmente en algunos alimentos, especialmente en los productos lácteos. Los azúcares requieren enzimas especiales que ayudan a su cuerpo a descomponer los...
Tomar jugo de naranja con el desayuno es una tradición estadounidense de larga data. Tiene la cantidad justa de dulzura, mucha vitamina C y ayuda a lavar esos medicamentos de...
El sodio y el potasio son electrolitos importantes involucrados en muchas de las funciones del cuerpo. El sodio es importante para el balance de líquidos, mientras que el potasio es...
Puede pensar en una albóndiga como una opción de dieta poco saludable, pero no tiene por qué serlo. Si bien la albóndiga italiana (típicamente hecha con carne de res, huevos,...
Carne de res, cerdo, pollo y pescado pertenecen a un menú para perder peso. Mientras elija cortes magros y no agregue mucha grasa durante la cocción, puede disfrutar de una...