Limpieza de parásitos para un vientre hinchado

Aunque son más comunes en los países pobres y en desarrollo, las infecciones por parásitos afectan a millones de estadounidenses cada año, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. Los parásitos, que incluyen helmintos como tenias y protozoos como cryptosporidium, causan una serie de síntomas, como dolor abdominal, gases y distensión abdominal. No hay una dieta que limpie la infección parasitaria. Pero aquí hay evidencia de que ciertos alimentos pueden ayudar, aunque no funcionan tan rápido como la terapia médica convencional, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Consulte a su médico para determinar el mejor tratamiento..

Las semillas de papaya mezcladas con miel pueden servir como un tratamiento alternativo para los parásitos. (Imagen: Ver Stock / Ver Stock / Getty Images)

Dieta, pero no una limpieza

El Centro Médico de la Universidad de Maryland sugiere que hacer algunas modificaciones a su dieta puede ayudar a su cuerpo a luchar contra una infección parasitaria. Es importante tener en cuenta, sin embargo, que el centro médico no recomienda una limpieza, que generalmente consiste en limitar su ingesta a jugos, té u otra mezcla líquida especialmente preparada que supuestamente puede eliminar su cuerpo de sustancias tóxicas como parásitos. No hay pruebas que respalden las afirmaciones hechas por este tipo de dietas, según un artículo de 2008 publicado en Today's Dietitian.

De hecho, el centro médico recomienda una dieta casi opuesta a una limpieza. El centro recomienda que reemplace sus carbohidratos refinados y alimentos con alto contenido de azúcar, como pan blanco, jugos y dulces, con alimentos con alto contenido de fibra, como frutas, verduras, granos integrales y frijoles..

Alimentos específicos que pueden ayudar

El centro médico también sugiere que aumente la ingesta de alimentos que se han utilizado tradicionalmente para tratar infecciones parasitarias. Esto incluye ajo, zanahorias, remolachas, granadas y semillas de calabaza..

Aumentar la ingesta de vitamina C y zinc puede ayudar a luchar contra los parásitos al apoyar la salud inmunológica. Los alimentos ricos en vitamina C incluyen pimientos rojos y verdes, brócoli, espinacas, coles de Bruselas, tomates, coliflor, naranjas, kiwi y fresas. Obtenga más zinc al incluir ostras, hamburguesas magras, chuletas de cerdo, anacardos, garbanzos y almendras en su dieta.

Semillas De Miel Y Papaya

Se sabe que la papaya de la fruta tropical, junto con sus semillas, tiene propiedades anti-helmintic y anti-amebiana. Un estudio piloto de 2007 publicado en el Journal of Medicinal Food investigó los efectos de un extracto de semilla de papaya mezclado con miel en parásitos intestinales en un pequeño grupo de niños durante un período de siete días. El estudio encontró que la semilla de papaya y el extracto de miel ayudaron a erradicar del 74% al 100% de los parásitos en los niños después del tratamiento. Este fue un estudio piloto, sin embargo, y se necesita más investigación antes de poder hacer las reclamaciones.

Cosas para considerar

Si bien existen tratamientos alternativos para las infecciones por parásitos, el Centro Médico de la Universidad de Maryland señala que estos tipos de tratamientos pueden llevar más tiempo que los medicamentos recetados por un médico. Cada caso es diferente y, independientemente de la ruta que decida tomar, debe consultar a su médico para analizar todos los modos de tratamiento. Esto es especialmente importante para ciertos grupos de personas, como los ancianos, las mujeres embarazadas y las personas con sistemas inmunitarios debilitados..