Polvo de proteína como remedio para el cabello
Según Natural News, debido a que el cabello está compuesto de proteínas, grasas, agua y carbohidratos, una deficiencia de proteínas puede causar un debilitamiento o pérdida de cabello. Esto puede ser especialmente cierto para los vegetarianos. Agregar proteínas a su dieta puede ayudar a enriquecer la salud de su cabello. Los batidos de proteína en polvo son una forma simple y rápida de hacerlo. Una dieta rica en nutrientes y llena de frutas y verduras frescas también puede ayudar a un cabello saludable, junto con suplementos de hierbas y vitaminas. Si está preocupado por su cabello y experimenta algún síntoma inusual como grandes cantidades de pérdida de cabello, comuníquese con su médico..
Una mujer está mirando su cabello dañado. (Imagen: gpointstudio / iStock / Getty Images)Paso 1
Compre una mezcla de batidos de proteínas de calidad con alimentos integrales, vitaminas y minerales que pueden contribuir a la salud del cabello. Busca las que contengan vitamina E, aminoácidos y hierbas..
Paso 2
Haz un batido como se indica en la etiqueta. Letha Hadady sugiere en su libro "Asian Health Secrets: The Complete Guide to Asian Herbal Medicine", haciendo un batido con jugo de piña, que ayudó a su cabello considerablemente.
Paso 3
Beba el batido todas las mañanas durante varias semanas y vea si nota resultados. También intente lavarse el cabello con champú con una fórmula rica en proteínas, siempre que el cabello se sienta graso o varias veces a la semana..
Cosas que necesitarás
Mezcla de proteína en polvo
Jugo de piña
Propina
La vitamina E también puede ayudar a tu cabello, por lo que puedes tomar un suplemento según las indicaciones o agregar algunas gotas a tu batido de proteínas.
Una cucharada de melaza en el batido de proteínas también puede ayudar. Este es un remedio para el cabello conocido en la medicina china..
Un té hecho de romero, lavanda y tomillo puede evitar que el cabello se adelgace. En el libro, "Más de 1000 consejos de salud para uno y todos"
La Dra. Seema Kumari también sugiere aplicar aceite de coco en el cabello una vez a la semana por la noche y luego lavarlo por la mañana. Ella dice que evites cepillarte el pelo y usa un peine de madera cuando lo hagas..
Evite los productos químicos, como morir el cabello, cuando intente recuperar la salud del cabello..
Bañe su cabello en sales de epsom varias veces a la semana..
Advertencia
Consulte con su médico si está experimentando un cambio drástico en la salud de su cabello o una pérdida repentina de cabello. Esto puede ser indicativo de una condición de salud que necesita ser tratada.
