El beneficio de las hojas de canela

Las hojas de los árboles de canela, llamadas cinnamomum verum o canela verdadera, contienen fitonutrientes que pueden proporcionar beneficios nutricionales. El polvo de canela se extrae de la corteza del árbol y no es un componente importante de sus hojas. La hoja del árbol de canela contiene vitaminas y minerales que pueden extraerse y colocarse en un suplemento nutricional en forma de aceite o cápsula, o la hoja entera puede usarse como un ingrediente de té de agua caliente para que su contenido pueda ser Se extrae en el té y se ingiere por vía oral. Como con cualquier suplemento herbal, consulte a su médico antes de usar un suplemento o té que contenga canela o extracto de hoja de canela debido al riesgo potencial de efectos secundarios..

Antibacteriano

El aceite contenido en las hojas de canela puede tener propiedades antibacterianas. El aceite de la hoja de canela contiene compuestos que promueven el crecimiento de bacterias saludables en el tracto gastrointestinal superior que ayudan en la digestión, así como fortalecen el sistema inmunológico para combatir las bacterias potencialmente dañinas en la sangre. Corriente que puede causar enfermedad o infección. Por esta razón, el aceite de hoja de canela a veces se ha utilizado como un remedio para el resfriado común o la gripe..

Salud mental

El aceite de hoja de canela puede mejorar el equilibrio de los químicos y los neurotransmisores en su cerebro, según el libro, "La salud de las hierbas de hoy: la guía de referencia esencial". Al equilibrar las sustancias químicas del cerebro y promover la producción de neurotransmisores, como la dopamina y la serotonina, el aceite de hoja de canela puede reducir los síntomas asociados con algunas afecciones mentales, como la depresión, la ansiedad, el nerviosismo y la tensión mental. La dopamina en particular es reconocida como una hormona que mejora el estado de ánimo y está directamente relacionada con los pensamientos positivos, lo que reduce los efectos de la depresión y la ansiedad..

Otros beneficios

El aceite de la hoja de canela contiene eugenol, que puede reducir los síntomas de trastornos gastrointestinales, como malestar estomacal, náuseas y diarrea. El aceite de hoja de canela también contiene altas concentraciones de un compuesto químico llamado cinnameldehyde, que es un analgésico natural que también tiene propiedades antiinflamatorias que pueden reducir los efectos dolorosos de la artritis o la hinchazón en las articulaciones de su cuerpo. Cinnameldehyde también puede tener un efecto positivo en el metabolismo de la glucosa, que puede aumentar la sensibilidad a la insulina y disminuir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.

Afrodésico

El aceite de hoja de canela se usa a veces en la aromaterapia como afrodisíaco por su capacidad potencial para aumentar la función sexual. De acuerdo con el libro, "Aromatherapy: A A-Z", el aceite de hoja de canela tiene un aroma cálido y picante que se usa para aliviar la impotencia y aumentar la potencia sexual tanto en hombres como en mujeres. El aceite de hoja de canela en la aromaterapia se suele mezclar con otros aceites terapéuticos, se quema en un recipiente de aceite y se inhala por sus posibles beneficios..