Las mejores bebidas energéticas sin azúcar
Una bebida energética es un producto alimenticio funcional que muchas personas usan para mejorar su concentración mental o su fuerza física. El azúcar es una fuente de combustible en algunas bebidas energéticas, pero las personas que limitan sus calorías o carbohidratos pueden preferir una bebida energética sin azúcar. Una buena bebida energética sin azúcar es una que no contiene alcohol y tiene ingredientes que proporcionan un impulso sin calorías.
Una bebida energética sin azúcar puede proporcionarle cantidades similares de cafeína como el café. (Imagen: Thinkstock Images / Stockbyte / Getty Images)Red Bull SugarFree
La bebida energética Red Bull SugarFree pretende ofrecer beneficios como una mejor concentración y una velocidad de reacción más rápida. Tiene 80 miligramos de cafeína en cada porción de 8 onzas. Además de aumentar su estado de alerta, la cafeína puede mejorar la resistencia en los eventos de resistencia, ya que estimula a su cuerpo a metabolizar la grasa como combustible. Esta bebida energética sin azúcar tiene vitaminas B para promover el metabolismo de las grasas, proteínas y carbohidratos para aumentar la energía. Esta bebida también contiene taurina, un antioxidante, para reemplazar las cantidades de este aminoácido que su cuerpo puede perder bajo un estrés extremo. Los edulcorantes artificiales son sucralosa, acesulfamo de potasio y aspartamo. Red Bull SugarFree afirma que la glucuronolactona en esta bebida es un carbohidrato natural que ayuda a desintoxicar el cuerpo..
Energía monstruosa
Absolutamente Cero, Monster Energy es una bebida energética sin azúcar que tampoco contiene calorías. Cada porción de 8 onzas proporciona el 100 por ciento de los valores diarios de las vitaminas B-2, B-3, B-6 y B-12, que son parte de las reacciones que producen energía en el cuerpo. Cada porción tiene 1,400 miligramos de Monster's Energy Blend, que incluye taurina, ginseng y guaraná. La taurina es un aminoácido que actúa como un antioxidante. Absolutamente cero también tiene 80 miligramos de cafeína en cada porción, que es aproximadamente la mitad de la cantidad en una taza promedio de café. La cafeína puede disminuir temporalmente sus sentimientos de fatiga. Los edulcorantes en esta bebida energética carbonatada incluyen eritritol, sucralosa y acesulfamo de potasio..
XS Blast
Arándano-uva sin cafeína Blast from XS Blast es una bebida energética sin azúcar con 8 calorías por porción. Además de la taurina y las vitaminas B, esta bebida energética sin azúcar tiene varias hierbas en una mezcla adaptógena patentada. Estas hierbas incluyen el astrágalo y la schisandra, que pueden ayudar al sistema inmunológico. Las calorías provienen de los 2 gramos de proteína en forma de aminoácidos libres. Otros sabores de XS Blast incluyen bayas, cítricos y cola. No contienen azúcar y tienen sucralosa y acesulfamo de potasio para endulzarlos. La cafeína puede darle un impulso temporal, pero es una sustancia adictiva. Si lo usa regularmente, puede tener problemas para estar alerta sin él. Si se preocupa por demasiada cafeína, una bebida energética sin cafeína puede ser una mejor opción para usted..
