¿Cuál es la diferencia entre el sabio blanco y el sabio regular?

Tanto la salvia blanca como la salvia "regular" o común son parte del género Salvia L. de la familia de la menta, clasificada como Lamiaceae. Este género contiene muchos tipos de salvia además de estos dos, entre ellos Clary, Lyreleaf Sage, Mediterranean Sage, Silver Sage, Azure Blue Sage y Purple Sage. Tanto el sabio blanco como el común se ingieren y se usan con fines medicinales. Hable con un profesional de la salud antes de usar sage como tratamiento médico.

Sabio comun

La salvia común, también conocida como Salvia officianalis, salvia de jardín y salvia de cocina, se usa comúnmente para agregar sabor a la cocina y para propósitos medicinales. Según Nerys Purchon, en su libro "The Essential Natural Health Bible", el sabio común es el tipo de sabio que se usa con más frecuencia con fines medicinales. La salvia se usa para afecciones de la garganta y la boca, como llagas y laringitis. También se usa para enfermedades de la piel, como llagas, heridas y abscesos..

Sabio blanco

Las semillas de salvia blanca, o Salvia apiana, fueron utilizadas por los nativos americanos como alimento y para curar sus ojos. Las raíces fueron utilizadas después del nacimiento para la curación. Las hojas se utilizaron para numerosos fines medicinales, como un remedio para el resfriado o un champú, para tratar los problemas de sinusitis y para controlar la lactancia. Las hojas fueron quemadas en ceremonias para purificar y limpiar. Este proceso fue utilizado históricamente por los nativos americanos, pero se ha hecho popular en el ámbito de la Nueva Era. El sabio se quema con la creencia de que el incienso elimina los pensamientos negativos, los espíritus y los sueños, así como la enfermedad..

Factores Adicionales

Tanto el sabio común como el sabio blanco son perennes. Ambos tienen hojas de color verde grisáceo con pelos y flores de color púrpura. Tomados con fines medicinales, ambos tipos de salvia tienen efectos secundarios potenciales, aunque la salvia es segura cuando se usa para dar sabor a los alimentos. No utilice salvia común si está embarazada o durante largos períodos de tiempo. El Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa explica que la familia de sabios, cuando se toma con fines medicinales, puede causar convulsiones, vértigo, vómitos, daño renal, un ritmo cardíaco rápido y otros problemas si toma demasiado o lo toma durante demasiado tiempo. También es posible ser alérgico a la salvia. Hable con un profesional de la salud antes de tomar salvia.

Consideraciones

Otra planta lleva el mismo nombre de salvia blanca. Se encuentra en la familia del girasol, y se conoce como Artemisia ludoviciana. Al igual que el sabio blanco en la familia Salvia L., este tipo de sabio blanco, también conocido como ajenjo, artemisa blanca, artemisa y otros apodos, se encontraba en el pasado y todavía se quema en rituales para purificar y limpiar. Este sabio blanco también se usó con fines medicinales en el té, ungüentos y otras aplicaciones para el estómago, los senos paranasales, los dolores de cabeza, las llagas, el eczema y otras dolencias..