¿Cuál es la dosis recomendada para el extracto de semilla de uva?
La semilla de la uva contiene almacenes particularmente ricos de complejos oligoméricos de proantocianidinas, un grupo de compuestos que se han identificado por tener fuertes propiedades antioxidantes. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, existen "buenas pruebas" para sugerir que este suplemento puede ayudar a aliviar los síntomas de la insuficiencia venosa crónica, una condición en la que las venas de la pierna no pueden llevar la sangre al corazón de manera eficiente. También se ha promocionado para tratar y prevenir afecciones que van desde enfermedades cardíacas hasta cáncer, aunque no existen pruebas suficientes para determinar de manera concluyente si funciona para esos fines. Se han sugerido algunas pautas de dosificación para este suplemento, pero debe consultar a un médico bien versado en medicina natural para obtener orientación sobre una dosis adecuada para su condición, así como otros aspectos de uso seguro y eficaz..
Una mujer sostiene un puñado de uvas rojas y suplementos de semillas de uva. (Imagen: kukhunthod / iStock / Getty Images)Dosis sugeridas
Según Drugs.com, una dosis estándar de semilla de uva consiste de 50 miligramos a 300 miligramos diarios. En algunos casos, informa que se han utilizado dosis de 900 miligramos en estudios. El Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh informa una dosis sugerida de 50 miligramos de OPC diarios de semilla de uva para el apoyo general de antioxidantes. El Centro Médico de la Universidad de Maryland toma nota de las siguientes sugerencias de dosis: 25 a 150 miligramos diarios para el apoyo antioxidante general y 150 a 300 miligramos diarios para la insuficiencia venosa crónica.
Pautas de suplementación
Al igual que las drogas farmacéuticas, los suplementos naturales típicamente deben contener una cantidad mínima de los componentes activos primarios para lograr cualquier beneficio terapéutico. Busque extractos de semilla de uva estandarizados que contengan al menos 40 a 80 por ciento de proantocianidinas. El UMMC informa que las dosis sugeridas se han establecido como seguras hasta 12 semanas, lo que significa que no se ha establecido si este suplemento representa un riesgo para el uso a largo plazo..
Interacciones medicamentosas
No se han reportado interacciones oficiales de medicamentos en la literatura científica. Debido a que la semilla de uva puede tener propiedades anticoagulantes, usarla al mismo tiempo que la warfarina u otros medicamentos anticoagulantes podría aumentar el riesgo de sangrado. Siempre debe aclarar el uso de suplementos con su médico cuando tome cualquier tipo de medicamento, ya que el extracto de semilla de uva puede interactuar con los tratamientos, al igual que los medicamentos recetados..
Otras consideraciones de uso
El centro médico de la Universidad de Pittsburgh informa que un estudio encontró que el uso simultáneo de semilla de uva y vitamina C elevaba la presión arterial en pacientes que ya padecían hipertensión. No se ha establecido el uso seguro durante el embarazo o la lactancia. Si padece alguna afección que afecte a su hígado o riñones, no debe usar ningún suplemento sin consultar primero con su médico. La semilla de uva no parece presentar ningún riesgo de toxicidad, y los efectos secundarios leves pueden incluir malestar estomacal.
