¿Por qué se limpia tu orina cuando bebes alcohol?

El alcohol en sí mismo no afecta directamente el color de su orina. El color, ya sea oscuro o claro, depende de cuán hidratado o deshidratado esté su cuerpo. Beber alcohol puede hacer que orine con más frecuencia, especialmente si ha consumido una gran cantidad, ya que es un diurético, según la Clínica Mayo.

Limpiar la orina

La orina clara es una indicación de un cuerpo hidratado, según la Asociación Dietética Americana. Cuando está correctamente hidratado, su orina puede variar desde un color pajizo o limonada hasta muy claro, y seguirá siendo de color claro o claro. Su orina puede ser clara mientras bebe alcohol si acaba de empezar a beber y ha ingerido líquidos en abundancia durante el día..

Orina más oscura

Puede tener orina más oscura por una variedad de razones. La deshidratación puede hacer que la orina tenga un color más oscuro de lo normal. Puede variar desde un amarillo oscuro a marrón claro. Ciertos medicamentos, colorantes alimentarios, toxinas y ciertas afecciones médicas también pueden hacer que su orina se vea más oscura de lo normal. El alcohol puede hacer que usted haga viajes adicionales al baño, lo que puede llevar a orinar en exceso y posiblemente deshidratarse..

Alcohol y deshidratacion

Si bebe demasiado alcohol, aumenta su riesgo de deshidratación. Como el alcohol hace que usted orine con más frecuencia de lo normal, su cuerpo pierde una gran cantidad de líquidos a un ritmo más rápido. Su orina puede ser clara al principio, pero si orina durante el tiempo suficiente, comenzará a cambiar de color y se volverá más oscuro. Es importante prestar mucha atención al color de su orina mientras bebe alcohol para asegurarse de no deshidratarse y perder demasiados líquidos..

Consideraciones

Si planea tomar alcohol, manténgase adecuadamente hidratado durante todo el día. Beba agua incluso mientras consume alcohol para asegurarse de que su cuerpo tenga suficiente agua para mantenerse hidratado. Si se deshidrata gravemente, puede terminar en el hospital hasta que se hidrate nuevamente..