5 cosas que debes saber sobre el uso de Aloe Vera para las quemaduras solares

A pesar de tus mejores esfuerzos, tu día bajo el sol tuvo su efecto y ahora tienes una quemadura solar. Los rayos ultravioletas del sol finalmente superaron a tu bloqueador solar, causando una quemadura solar roja y dolorosa demasiado familiar. Puede estar pensando en usar el gel de aloe vera, un remedio comúnmente usado para reducir los síntomas de las quemaduras solares. Aunque este tratamiento tiene efectos secundarios mínimos y está recomendado por la Academia Americana de Dermatología, la investigación científica no ha establecido la efectividad del aloe vera para las quemaduras solares. Algunas pruebas indirectas de investigaciones en laboratorio y en animales sugieren que puede ser beneficioso, pero casi no hay evidencia directa de estudios en humanos que demuestren que el gel de aloe vera es eficaz para las quemaduras solares.

Larga historia de uso

El aloe vera es un remedio herbal que se ha utilizado durante miles de años para una variedad de afecciones, desde problemas de la piel hasta estreñimiento y artritis. Se deriva de la planta de Aloe vera, también llamada Aloe barbensis Miller. El gel de aloe vera es la sustancia gelatinosa que se encuentra dentro de las hojas de la planta y la parte principal de la planta, que se usa para afecciones de la piel..

Varias preparaciones tópicas de loción, gel y spray de aloe vera se venden específicamente para quemaduras solares. Muchos productos para quemaduras solares con aloe vera también contienen otros ingredientes, como las vitaminas A, C, D y E, aceites, otras hierbas o un medicamento anestésico local. Estas sustancias adicionales pretenden reducir los síntomas de las quemaduras solares o promover la salud de la piel. El gel de aloe vera hecho en casa se puede hacer simplemente cortando una hoja y retirando el gel transparente que está dentro..

Recomendado por la Academia Americana de Dermatología.

La Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda usar un humectante que contenga aloe vera o soja para reducir los síntomas de las quemaduras solares. Sin embargo, AAD advierte contra el uso de cualquier tipo de loción que contenga un anestésico local, como la benzocaína o la lidocaína, ya que el anestésico puede causar irritación de la piel o una reacción alérgica. También se debe evitar cualquier preparación que contenga vaselina, ya que este ingrediente ceroso puede atrapar el calor dentro de la piel, lo que agrava el dolor de las quemaduras solares..

AAD sugiere baños o duchas fríos y toallas frías y húmedas aplicadas a la piel como tratamientos adicionales contra las quemaduras solares. La organización también indica que los medicamentos antiinflamatorios, como el ibuprofeno (Advil, Motrin) o la aspirina, pueden ayudar a reducir el dolor y el enrojecimiento. La crema de hidrocortisona de venta libre puede ser útil para aliviar los síntomas graves.

Evidencia científica mínima directa

A pesar de su larga historia de uso y la recomendación de AAD, existe muy poca evidencia científica de que el aloe vera reduzca los síntomas de las quemaduras solares o acelere la curación. Pocos estudios han evaluado directamente estos efectos. Un estudio publicado en septiembre de 2005 en el "Journal of the Medical Association of Thailand" encontró que el tratamiento con 70 por ciento de crema de aloe vera durante 3 semanas después de la exposición a la radiación ultravioleta entre 20 voluntarios sanos no fue efectivo para el tratamiento de las quemaduras solares. El enrojecimiento de la piel fue el mismo en áreas tratadas con aloe vera y en aquellas tratadas con una crema que no contiene ingredientes activos.

Un estudio posterior de 40 voluntarios publicado en "Farmacología y fisiología de la piel" en febrero de 2008 comparó 97.5 por ciento de gel de aloe vera, 1 por ciento de gel de hidrocortisona y 1 por ciento de crema de hidrocortisona después de la exposición a una cantidad estandarizada de radiación ultravioleta. Después de 2 días, las áreas de la piel tratadas con aloe vera eran menos rojas que las tratadas con gel de hidrocortisona, pero más rojas que las áreas tratadas con crema de hidrocortisona. Estos resultados sugieren que altas concentraciones de aloe vera pueden ejercer algunos efectos antiinflamatorios.

Evidencia indirecta limitada

Estudios de laboratorio y en animales han demostrado que el aloe vera tópico reduce la inflamación y acelera la cicatrización de heridas y quemaduras térmicas, que son las causadas por el calor excesivo. Estos estudios también han demostrado que el aloe vera tiene actividad antioxidante, lo que le permite contrarrestar los efectos dañinos de los radicales libres que se acumulan en el tejido inflamado. Sin embargo, los efectos antioxidantes del aloe vera no se han estudiado en humanos. Algunos estudios en humanos han reportado mejoras en la curación de heridas y quemaduras térmicas con aloe vera. Pero el número de estudios de alta calidad realizados hasta la fecha es insuficiente para demostrar de manera definitiva que el aloe vera mejora la cicatrización, según los autores de las revisiones sistemáticas publicadas en febrero de 2012 en la "Base de datos Cochrane de revisiones sistemáticas" y en septiembre de 2007 en la revista " Quemaduras ".

Un pequeño estudio publicado en la revista Pharmacognosy Magazine en abril-junio de 2014 mostró que el gel de aloe vera tenía algunos efectos antiinflamatorios cuando la piel estaba expuesta a un líquido irritante. Después de 6 días de tratamiento con gel de aloe vera, gel de hidrocortisona al 1 por ciento o agua, la intensidad del enrojecimiento disminuyó en un 17 por ciento con aloe vera, que fue similar a la disminución observada con hidrocortisona, pero mayor que la disminución observada con el agua. En una parte separada del estudio, el gel de aloe vera también mejoró la hidratación de la piel, aunque los efectos no se mantuvieron con el uso repetido.

Efectos secundarios generalmente mínimos

El gel tópico de aloe vera es generalmente seguro, según el Centro Nacional para la Salud Complementaria e Integrativa. Excepto por reacciones alérgicas graves muy raras, los efectos secundarios se limitan a la piel. Se pueden presentar molestias leves en el sitio de aplicación. También pueden desarrollarse reacciones cutáneas locales caracterizadas por una erupción, con o sin picazón o sensación de picazón. Estas reacciones pueden ser más comunes con las preparaciones caseras de aloe vera que contienen contaminantes de la corteza de la planta. Los productos comerciales de aloe vera generalmente no contienen estas sustancias. En el estudio "Pharmacognosy Magazine" de 2014, el 19 por ciento de las personas tratadas con gel de aloe vera experimentaron una reacción cutánea leve.

Advertencias y precauciones

Deje de usar el gel de aloe vera si presenta síntomas de una reacción cutánea local, como aumento del enrojecimiento, sarpullido o picazón. Busque atención médica de urgencia si presenta síntomas de una reacción alérgica grave, como erupción o enrojecimiento generalizado, hinchazón de los labios o la lengua, dificultad para respirar, sibilancias, mareo o pérdida de conciencia..

Una quemadura severa a menudo causa ampollas e hinchazón. Cuando la quemadura solar involucra un área grande del cuerpo, puede ocurrir fiebre, escalofríos, debilidad o incluso pérdida de la conciencia. Busque atención médica de urgencia si tiene una quemadura grave en una gran región, especialmente si observa alguno de estos síntomas adicionales. Se debe permitir que las ampollas drenen por sí solas y que el área se mantenga limpia una vez que esto haya sucedido. Consulte a su médico si nota pus, o un empeoramiento del enrojecimiento o hinchazón en el área de la ampolla, ya que esto puede indicar una infección..

Revisado por: Tina M. St. John, M.D.