Cómo neutralizar el ácido en la vejiga

La vejiga es parte del sistema urinario y tiene la función de almacenar la orina hasta que esté listo para eliminarla. Un sistema urinario y una vejiga que funcionan correctamente pueden contener hasta dos tazas de orina durante cinco horas, señala el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Urológicas y del Riñón. Sin embargo, cuando el nivel de ácido en el cuerpo es demasiado alto, el resultado es una mayor producción de ácido biliar. El hígado crea bilis y, en el proceso de digestión, los ácidos biliares se concentran en la vesícula biliar. Este complejo proceso entre los sistemas urinario y digestivo afecta la forma en que los ácidos se metabolizan en su cuerpo. En el caso de una acidez corporal alta, puede desarrollar problemas en la vejiga, como cistitis intersticial o cálculos biliares. Dependiendo de la gravedad de la condición, la intervención médica y los cambios en la dieta requieren que su cuerpo recupere el equilibrio ácido-base neutro..

Cuchara tomando una cucharada de una naranja (Imagen: DAJ / imágenes de amana / Imágenes Getty)

Paso 1

Hágase un examen físico para determinar el origen de los síntomas. La acidez en la vejiga puede provocar síntomas asociados con infecciones del tracto urinario, cálculos renales o cistitis intersticial. Las pruebas comúnmente utilizadas para determinar la causa de los problemas de la vejiga y la acidez incluyen el pH de la orina o métodos más invasivos que involucran la inserción de un catéter en la uretra. Hable con su médico sobre los síntomas y sus hábitos alimenticios para determinar el mejor curso de acción para curar su vejiga.

Paso 2

Comience a realizar un seguimiento de su ingesta de alimentos. Ciertos alimentos pueden irritar los síntomas, pero esto está sujeto a la persona. Escriba su ingesta diaria de alimentos durante una semana y califique sus síntomas después de cada comida. Según el sitio web del Centro Nacional de Información sobre la Salud de la Mujer, Womenshealth.gov, los alimentos que pueden empeorar los síntomas como el alcohol, la cafeína y el chocolate, lo hacen formando un ambiente altamente ácido en su cuerpo durante la digestión. Reconocer los alimentos que causan irritación puede ayudarlo a evitar el consumo para neutralizar los ácidos..

Paso 3

Elija alimentos considerados como alcalinos. El equilibrio ácido-alcalino, o nivel de pH, se refiere a la cantidad de ácido que se retiene en el cuerpo. Una dieta neutra o enfocada en alcalinos mantiene los riñones saludables, lo que afecta la vejiga y otros órganos involucrados en el sistema urinario. Los alimentos que neutralizan el ácido se clasifican como bajo, medio o alto alcalino. La mayoría de los alimentos que restauran el equilibrio ácido son las frutas y verduras. Aunque ciertas frutas y verduras son ácidas en forma natural, esto cambia una vez que su cuerpo metaboliza los alimentos. Por ejemplo, comer una naranja o un limón en realidad reduce la acidez de su cuerpo, una vez digerido.

Etapa 4

Limitar el consumo de carnes y granos. Para el equilibrio ácido-base a corto plazo, considera limitar la cantidad de carne y granos que comes en las comidas diarias. El sitio web Trans4mind.com señala que las carnes se prueban como alcalinas antes de la digestión, sin embargo, una vez que el cuerpo las metaboliza, la carne forma ácidos. Este es también el caso de ciertos cereales y productos lácteos. Una vez que pueda neutralizar su equilibrio ácido-base, vuelva a incorporar carnes, granos y productos lácteos en su dieta. Mantiene la salud de la vejiga y los órganos consumiendo un 60 por ciento de alcalina a 40 por ciento de formación de ácido, proporción de comida diaria, afirma Trans4mind.com. Consulte a su médico antes de eliminar estos grupos de alimentos de su dieta para determinar la seguridad para su condición.

Paso 5

Tomar los medicamentos recetados. La gravedad de su afección determina el tipo de intervención médica necesaria. En algunos casos, los medicamentos se recetan para tratar la causa subyacente de la acidez en la vejiga. Una solución de bicarbonato de sodio, que es bicarbonato de sodio mezclado con agua, es un método agudo utilizado para neutralizar los ácidos. Se recetan medicamentos más fuertes para tratar los síntomas adicionales del dolor y la hinchazón. No tome medicamentos sin el consentimiento del médico..

Propina

Los suplementos a base de plantas pueden restaurar el equilibrio ácido-base, sin embargo, el consumo de vegetales crudos y naturales también sirve para este propósito. No tome suplementos sin el consentimiento del médico. Las excepciones de frutas y verduras que son ácidas una vez que se digieren incluyen productos en escabeche y frutas enlatadas.

Advertencia

En casos severos de alteración de la vejiga, se puede requerir cirugía..