Cómo anclar un pulgar estirado

Si se lesionan los ligamentos y los tendones de su pulgar, puede estar tenso o torcido y necesitar una férula para reducir el dolor, inmovilizar las articulaciones y proteger el pulgar mientras sana. Puede comprar férulas para pulgares y soportes en farmacias o usar un objeto rígido, como un depresor de lengua y una cinta médica para envolver el pulgar y la mano, dándole soporte. Hacer una férula para el pulgar es bastante sencillo y se puede lograr en unos pocos y sencillos pasos.

Pulgar arriba gesto de hombre. (Imagen: TomFreeze / iStock / Getty Images)

Paso 1

Decida si va a comprar una férula para pulgar o hacer la suya propia. Si compra uno, elija una férula que esté acolchada y ofrezca soporte para el pulgar y la mano circundante. Si se hace con un depresor de lengua, asegúrese de que esté limpio y que no tenga grietas ni astillas que puedan dañar aún más el pulgar..

Paso 2

Retire todas las joyas de la mano lesionada para protegerse contra la hinchazón. Colocar una férula sobre un anillo en el pulgar puede causar un dolor excesivo e incomodidad.

Paso 3

Coloque la mano sobre una mesa apoyada en el lado externo de la mano, con el pulgar en la parte superior de la mano. Mantener el pulgar recto.

Etapa 4

Coloque el depresor de la lengua contra el lado de la palma del pulgar, asegurándose de que sea lo suficientemente largo para llegar desde la punta del pulgar a la muñeca, justo debajo de la articulación del pulgar inferior. Esto inmovilizará el pulgar, permitiendo que sane. Si utiliza una férula preparada y acolchada, coloque el acolchado contra la piel del pulgar en el lado de la palma..

Paso 5

Envuelva el adhesivo u otra cinta médica alrededor de la punta del pulgar, asegurando la férula y luego otra pieza alrededor de la primera articulación y el depresor de la lengua. Esto asegurará la férula a su mano. Coloque una tercera pieza de cinta alrededor de la base del pulgar por la muñeca para asegurarse de que el extremo esté seguro. No debe ser capaz de doblar el pulgar en absoluto.

Paso 6

Asegure la férula con una venda de gasa en un rollo. Use un rollo de 2 pulgadas de ancho y enrolle alrededor del pulgar, la férula y la muñeca varias veces hasta que el pulgar esté completamente cubierto y seguro de arriba a abajo.

Paso 7

Siga las instrucciones en el paquete si compra un pulgar o una férula de mano en lugar de usar un depresor de lengua.

Cosas que necesitarás

• Férula del pulgar

• Depresor de lengua

• Cinta médica

• Rollo de venda de gasa de 2 pulgadas

• Honda

Propina

Coloque un cabestrillo en el brazo para recordarle que no use el pulgar y que apoye la mano..

Advertencia

La información ofrecida aquí es para fines educativos y no pretende reemplazar el consejo médico..